泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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バイク60km
ラン13km スイム1000
鍼治療 茅ヶ崎にて

腸腰筋の張りが鍼によってほぐれた
いい感じで、また、練習できる！
犬もほぐれた？



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