泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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バイク15km スイム500m
久しぶりの夜勤に体がかったるい
今日はランもサボり

来週の夜勤明けから、しっかりと
長い道のりは続く

写真は館山


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