2023.2.7 ２日連続レスト

昨日に引き続き今日のメニューもレスト

 

このあとテニスのレッスンがあるので、正確には「動的レスト」

日曜日の30K走の疲れを完全にとってから再開ということらしい。

 

本当のことを言うと、めちゃくちゃ走りたい気分なのですが、

コーチの言いつけを守って我慢します。

 

明日はポイント練習日ですが、もはやポイント練習ですら楽しみ！

早く明日にならんかな。