2月の別大マラソンに出ることにしたので、ハーフマラソンの出場計画を修正。神奈川マラソンに代わる「記録を狙える大会」を探す。
まずは候補の大会だが、85分を切っている60歳以上のランナー(23名)が出場した大会をハーフマラソンランキングから探してみた。条件を満たす大会は18大会。
≪サブ85大会≫
いわい将門、小江戸川越、東京・赤羽、仙台国際、つぶわき、熊谷さくら、府中多摩川、お伊勢さん、手賀沼、ジュビロ磐田、函館、紀州口熊野、丸亀国際、サンスポ千葉、ふかやシティ、石見空港、長岡、和歌浦ベイ
この中から、「大阪または実家のある神奈川から参加できる大会」と考えるとこうなる。( )は前回の開催日
いわい将門(11/11)、小江戸川越(11/25)、東京・赤羽(1/20)、熊谷さくら(3/24)、府中多摩川(11/23)、丸亀国際(2/3)、ふかやシティ(2/24)
(検討結果)
いわい将門 85分切りのランナーが5名もいる大会。出てはみたいが、おかやまマラソンと同一日。おかやまに落選したら参戦。
小江戸川越 大阪マラソンの前週なので除外。
東京・赤羽 別大の2週間前。日程的にはベストだが、翌週には大阪ハーフがある。これに出ると3週連続。別大にでるなら大阪ハーフをやめるか。
熊谷さくら 3月はないな。もはや気持ちはトラックなので。
府中多摩川 大阪マラソンの前週なので除外
丸亀国際 関西では評判の大会。一度は出てみたいが別大と同一日でダメ。
ふかやシティ 2月の最終週。ロードシーズン締めくくりとしていいかも。
ということで、いわい将門、東京・赤羽、ふかやシティの3大会を「記録を狙える大会」候補と決定!
最終的には、フルの抽選結果を見てから決めよう。
<今日の練習>
JOG 7.1K(4’40”/k)+ダウンJOG 2.5K(内WS100×3、5.24”/k) ※ターサージール6
肩のリラックスを意識して。