日本中の女性を敵に回しちゃうからどうしようかな。
言おうかな～。
言わないでおこうかな～。
やっぱ、言っちゃおうかな～。
やっぱ、やめようかな～
「全然太んね～」
…言っちゃった(^ー^* )
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潰瘍性大腸炎で4度目の入院。体重は約10キロ落ちた。
退院して約1ヶ月が経とうとしているのに、一向に体重が増えない。
食欲が出ないのもひとつの原因。退院した後はいつも食欲旺盛で、あっという間に元の体重に戻るのに、今回は食欲がわかない。
夏バテ?…ってわけではないんだけど、謎だぁ。
それで、太らない一番の原因はこれであろう。
日本中の女性を敵に回しても言いますよ～。
「毎日サウナスーツを着て1～2時間程度運動をしている」
今使っているサウナスーツはAmazonの評判を見て買ったんだけど実に性能がいい。以前ホームセンターで買ったヤツとは大違いで、出る汗の量がけた違いに多い。お値段もケタが違っていたけど…(^▽^;)
こうして毎日大量の汗をかいているから体重が増えないようだ。でも、筋肉はちょっとずつついてきているから、体脂肪がどんどん落ちているんだろうなぁヽ(´▽｀)/
多分、今、体脂肪率を計ったら一桁だと思う。もともと普段から11～13%と低めだし、学生の頃、引越しのアルバイトをバリバリやっていたころは、7%という記録を出したくらいだからね。
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昨日は、3ヶ月ぶりの仕事。久しぶりの7時間の立ち仕事は、さすがにしんどかったぁ。
そのくせに深夜の帰り道、サウナスーツ着て1時間歩いたからね。今日は1日中寝てたよね(笑)
せっかくなので、最後に女性を敵に回してしめたいと思います。
「どうやったら太れるんですか?」