睡眠時間 (今日のテーマ)

BlogPet 今日のテーマ 睡眠時間
「最適な睡眠時間は人それぞれ違うといわれています。あなたは何時間くらい眠っていますか？最適な睡眠時間は何時間ぐらいですか？」

　平日は６～７時間しか寝られない。でも、休日は１０時間ぐらい寝てます。これ以上寝ると、頭が覚めなくて、体が使い物になりません。

　今までの睡眠時間、最高は１４時間。さすがに、一日が妙に少なく感じられたので、アテにならないけれど、目覚ましをかけています。

ブログパーツの追加

　左のサイドバーに息抜きコーナーを作りました。

　私は全然、体力には自信がありませんが、暇な方は遊んでみてください。

　ファイナル・ファンタジー７の実は隠れファンなんです。でも、ゲームはしたことがありません…。

パリの道路事情 その３

　今日、夕方、車の運転をして気がついたこと。かなり暗くなっているのに、ライトをつけていない車が多いのに。

　で、パリはどうだったかというと、午後の４時には薄暗くなっていたのですが、たいていのドライバーはライト点灯していました。ちょっと薄暗いかなぁというぐらいだったのに、大通りを走る車はほぼ全部がライトが付いていました。（法律で決まっていたのかも知れませんが…）

　あれは歩行者にとっては車がわかりやすくて良かったです。

　なので、私も早め早めのライト点灯を心がけています。（日本人って、変なところで変なものをけちるよねぇ）

コケ取り職人の追加。

　ベタの水槽に、コケと離職人として、石巻貝を３匹追加しました。
今のところ、せっせと仕事をしているようで、全面のガラスが一部すっきりしました。この調子でがんばって欲しいものです。

　ベタとコリドラスは仲良く生活しています。以前はベタがコリを追いかけていたときもありましたが、今は、仲良く水底に並ぶ姿がよく見られます。
　プレコがいなくなったら、平和が保たれているような。

　このまま、平和が続きますように。
　

スポーツですっきり (今日のテーマ)

BlogPet 今日のテーマ スポーツですっきり
「最近おこなったスポーツ(運動)は？いつごろ？どんなスポーツですか？」

　久しぶりにお題をがんばってみようかなぁと思っています。
 
　で、早速、今日のお題にトライです。
 
　スポーツ。基本的に馬術以外嫌いなのでしていませんが…。あえて、したというなら、職場の階段登りですね。３階まで階段をおっちら、こっちら、登りました。
　うちの職場、３階建てなんですが、エレベータもエスカレーターもないので。（ちなみに、暖房も昔ながらのストーブが主体です。なので、みんなで灯油をえっちらこっちら、それぞれの部屋まで階段で運んでいきます。これ凄くきついですよ）