* この寒い時季に水泳と壁打ちﾃﾆｽを 再開しています。
私の趣味のﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞには 春～秋にアウトドア趣味を、寒い時季に
インドアの趣味を行っている、 と 記していましたが・・
最近は夏も冬もあまり関係なく、状況に合わせ いろいろと趣味
活動を継続しています。
私が実施している 水泳と 壁打ちテニスと ウォーキングは
自分の都合と予定で 一人活動している 趣味活動です。
あくまでも予定ですが 月曜日に水泳、 水曜日にテニス、
日曜日にウォーキングを行う 予定でおります。
★今週の月曜は、朝から左肩が重く 肩こり状態でしたので
体を動かす目的で 今年初めてプールへ行きました。
* 肩こり状態の理由ついては 又 後日に記します。
私が行くスポーツセンターの温水プールです
水泳は何ヶ月も 泳いでいなくても・・
プールに入ると 以前と同じように泳げるものですね。
体で覚えた技術は 中々忘れないみたい ・・
しかし相変わらず クロールでは100m が泳げません。
写真に写っている ビート板(浮板)を両足で挟みクロールで
泳げは゛何故か 100m を泳ぐ事が 出来ます。
この日は 80分程の 水泳でした。
月曜日は久しぶりの水泳でしたので、火曜日と水曜日の朝は体が重く
身体 全体が 筋肉痛 の様でした。
★今日 水曜日 お天気は良く、体がだるいので・・体を動かしに
一人壁打ちテニスへ行き 1時間程 体を動かしてきました。
ラケットのグリップのテープを先日新しく巻き替えました
始めるまでは寒く、マスクと手袋を付けて壁打ちです
こんな格好で 自撮りです。
誰もいないコートで一人始める・・爺さん ?
土曜 日曜 や 冬休み、夏休みの時期は 大変混み合いますが
今の時期は、水泳も壁打ちテニス場も 午前は空いているのです。
水泳と壁打ちテニスとウォーキングは一人で実施できるので
自分の都合と予定でコツコツ継続している ｱｳﾄﾄﾞｱの趣味活動です。
実施している割には変わった事もなく、一人での実施のため
ブログに取り上げる事も少ないですね。 そこで・・・
1月のブログは初日の出ウォーク と 冬季の水泳とテニスを
取り上げました。
