読書と夕食

［昼食］自宅、納豆稲庭うどん

昼前、整体に行ってきた

一口カツ

キャベツとバジルのサラダ：キャベツをちぎって塩揉みし、バジルと合わせて、炒ったクミンシード＋赤ワインビネガー＋コショウと混ぜる。仕上げに、薄切りしたパルメジャーノをのせる