読書と夕食

アイリッシュシチュー：ラムロースを一口に切って、オリーブオイルで炒めて、薄切りのニンジン＋タマネギを加えて炒める。ブナシメジ＋粒クミン＋粒胡椒＋ローリエ＋赤唐辛子＋塩＋ガラスープの素＋小麦粉少々をからめて、水を加える。ズッキーニ＋トマトざく切り＋ジャガイモを加えて煮込む