トンカツ、キャベツの温野菜
［昼食］自宅、玉ねぎ＋椎茸＋アオサの煮麺
3連チャンの飲み会だったので、久しぶりの気がする。
トンカツ：塩コショウ＋小麦粉＋溶き卵＋パン粉、じっくりとオモテウラをオリーブオイルで焼く
キャベツの温野菜：塩コショウ＋イタリアンハーブミックス＋粒クミン＋半分に切ったプチトマト＋赤ワインビネガー＋フレッシュオリーブオイル、ちぎったキャベツを塩ゆでして湯切りして加えてよくあえる
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