健康第一

昨年くらいから急激に血圧が上がってきました。上は標準なのですが、下がかなり高めです。
親譲りの遺伝で、この歳になってやはり出てきたかという感じです。

一昨日も計ってみたらやはり高かったので病院に。ランニングの成果で血液の成分はかなり良い数値なので、様子見ということでこれをつけるようになりました…

釣りを続けるためにも健康に気をつけないといけませんね(×_×;）