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体に良いのはカカオ70%以上含有のチョコ、ホワイトチョコにはない

2024-02-16 12:37:37 | 世界の常識(平均値など)
「チョコは体にいい」は本当か、“カカオ分”は当てにならず、健康的なチョコの見分け方は 「カカオ」にあるフラバノールを摂取すればするほど血圧やコレステロール値など心臓病の発症に関連するメカニズムに良い影響が与えられる」
カカオの恩恵を受けるには、カカオ含有量が70%以上、
ホワイトチョコレートには、フラバノールなどの物質も一切含まれず、代わりにココアバター、牛乳、砂糖、そしてバニラ味の香料が加えられている。つまり、ホワイトチョコレートは主に糖分、脂肪、カロリーでできており、健康に良いとされているものはほとんど摂取することができない。
一番良いのはカカオ成分含有の純粋なココアパウダーを飲むとある。


女性による叛逆アクション『トランスポーターイグニッション』2015年作⭐️4.0

2024-02-16 07:34:33 | 映画から見える世の中の動き
@この映画は、人身売買や犯罪組織といったテーマを取り上げ、女性たちによる活躍や復讐劇が描かれている。カーアクションや拳闘アクションなど、スリリングなシーンが含まれており見ていても気持ちがいい
『トランスポーターイグニッション』2015年作
人身売買をテーマにしたアクション映画のストーリーだ。女性から荷物を運ぶ依頼を受けた運び手が、偶然にも人身売買組織から逃れる三人の女性を助けることになる。その後、女性たちは人身売買組織に対する仕返しを実行するために危険な状況でのアクションシーンが展開する。