２０１８年謹賀新年

せむどんです。
今年でもうボートを初めて１３年目になります。
一昨年に腰痛が発生し、昨年も腰と相談の一年でした
今年もボチボチと活動を続けていきたいと思います。

(1)ボート
　　一昨年７月の社会人選手権後に腰痛が発生し、そこからはなかなか漕げず、
　　昨年夏ごろに復活したかにみえて９月に再度悪化
　　直後の全国市町村交流大会由利本荘では、腰をねじることもままならず薄氷を踏む思いで
　　レースに出ました。結果は壮年の部３位でした。安堵。
　　無理がたたったのか、腰痛が悪化しそこからも全く漕ぐことができず
　　ヘッドオブ瀬田は、練習全くなしのぶっつけ本番
　　やっと１２月から練習開始なかなか順調にはいきません

　　今年はまずマシンローイング大会に８年ぶりに参加いたしますが、リハビリみたいなもの？
　　でも社会人選手権やマスターズなどにも体調が良ければトライしたいです

　　全国市町村交流にもぜひ出たいと思います。

　　私の関係していますボート部の活動がだんだん縮小してきました。
　　活動も加古川地域に限られる感じになってきました。
　　今では２５人になってきています。まあ定常状態？

(2)ラン
　　ランはもうお休みです。ジョギングでも調子悪いので。
　　
(3)お山
　　これはどこかで行きたいですね。昨年は高御位山＝播磨富士という近くの
　　お山でしたが楽しめました。
　　今年は、もう少し山らしいところを。