13日の日曜日、全日本マスターズに出漕予定のDカテゴリーのエイト(通称ガチンコエイト)の初練習を行いました。
メンバーは敬称略で、
C:K合、S:せむどん、7:O川、6:U南、5:I色、4:N波、3:N谷、2:U塚、B:T野でした
練習メニューはW-UPのあと1500mライトパドル(レート23~24)を2本、3本ダッシュの
30本パドル(レート28~30)のインターバルを数本、1000mパドルを1本で、漕行距離は13kmでした。
フォワードでSサイドに傾く艇の癖は変わりませんが、おもったよりバランスは良かったです
いい感じで行けそうですね。
本番はまだわかりませんが、整調を漕ぐことも多そうなので、体力はつけないといけません
がんばろう
この日は他に、Y山さんとT本さんがダブル、N川さんとM村さんがシングルでした。皆さんお疲れ様でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/60/56e836c6bb5ae09dbc19fb8c16fb1997.jpg)
メンバーは敬称略で、
C:K合、S:せむどん、7:O川、6:U南、5:I色、4:N波、3:N谷、2:U塚、B:T野でした
練習メニューはW-UPのあと1500mライトパドル(レート23~24)を2本、3本ダッシュの
30本パドル(レート28~30)のインターバルを数本、1000mパドルを1本で、漕行距離は13kmでした。
フォワードでSサイドに傾く艇の癖は変わりませんが、おもったよりバランスは良かったです
いい感じで行けそうですね。
本番はまだわかりませんが、整調を漕ぐことも多そうなので、体力はつけないといけません
がんばろう
この日は他に、Y山さんとT本さんがダブル、N川さんとM村さんがシングルでした。皆さんお疲れ様でした。
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