今朝 無性に食べたくなり大根と鶏肉とネギの煮物を朝から作ってみました。（笑）
コチュジャン、生姜、にんにくが入っており ピリッと辛めの煮汁が大根にしみ込んでおいしい♡
さらに刻んだネギと七味もかけて食べるのですが、一気に体が暖まり、満腹感もあるわりにローカロリーでおすすめ。
正月で2キロ増えたので（悲）、現在プチダイエット中。
大好きなブロガーさんによると 1分キスすると6Kcal消費できるらしく、ご飯1杯分カロリーを燃えさせるには
33分間キスし続けるのだそう。
キャー！すばらしい方法ですね！（笑）
キスダイエット♡
いいな～♡♡♡
コチュジャン、生姜、にんにくが入っており ピリッと辛めの煮汁が大根にしみ込んでおいしい♡
さらに刻んだネギと七味もかけて食べるのですが、一気に体が暖まり、満腹感もあるわりにローカロリーでおすすめ。
正月で2キロ増えたので（悲）、現在プチダイエット中。
大好きなブロガーさんによると 1分キスすると6Kcal消費できるらしく、ご飯1杯分カロリーを燃えさせるには
33分間キスし続けるのだそう。
キャー！すばらしい方法ですね！（笑）
キスダイエット♡
いいな～♡♡♡
いいでしょ～キスダイエット♡
でも１分でも結構長いですよね。
カロリー消費する前に酸欠で倒れそう(^^ゞ
立ち話１０分で１３ＫＣａｌらしいので
キスって意外に消費するんですね。
愛を深め合いながら効率良くダイエット(^_-)-☆
好きな人とのチューだったら あっと言う間な気がします♡
「俳優 向井 理さんと33分間キスできる権利」がYahoo
オークションに出品されたら 最高落札者になれる自信あります！（バカ）
しかしキスのカロリー消費なんて考えたのことなかったなぁ。
楽しくダイエットできたら 絶対続くし、ほんとにスバラシイ！
だから恋するとキレイになるんですね～♡
わたくしも玲子ママさんみたいにキレイになりたいです♡
愛をこめて
satan