台風１８号のあと

　　　　　
　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　昨夜からの物凄い大きな台風１８号が、大きな爪痕を残してどうにか午後には
　　　　　　　　 通り過ぎて行きました。

　　　　　　　　　テレビのニュースの映像を見て、ベランダの掃除や片づけをしながら、家の中に
　　　　　　　　　取りこんだベランダの色々な物を再び外に出したりして、忙しい敬老の日になった。


　　　　　　　　　近くのスーパーまでお買い物に出掛けた時、通りすがりの花壇には美しい紫色の
　　　　　　　　 　”ヤブラン”　の花がいっぱい咲いていたのです・・・


　　　　　　　　　この花壇の花を眺めていると・・大きな台風１８号には関係なかったような感じさえ
　　　　　　　　　しました。

骨盤調整

　　　　　　　６ヶ月間継続している　”骨盤調整ビューティ”　のレッスンを、今日は初めて
　　　　　　 休んでしまったワタシ・・・


　　　　　　 夏の疲れなのか？・・ここへきて体の調子が余りすっきりしないし・・・今日は
　　　　　　もうレッスンを頑張る体力も・・気力も全くなかったのです。


　　　　　　やっぱりこのマンツーマンの　”骨盤調整”　のレッスンを受けていると、矢張り
　　　　　　私は100%頑張ってしまうせいなのか・・・

　　　　　　　　　　　自分ながら今日は色々と考えてしまいました・・


　　　　　　”骨盤調整”　を頑張っていると、今まで継続してきたマシンの　≪筋トレ≫　が、
　　　　　　現在は全くやれなくなってしまいました。

　　　　　　　そしてそのことが何だか　「焦り」・・のような気持ちにもなっているのです。　　


　　　　　　　ただ約２５年間続けている　｛エアロビクス｝　だけは、私の楽しみであり　　　　　　　
　　　　　　　気分転換できる唯一のレッスンなので、｛エアロ｝　だけはいつでも楽しみ
　　　　　　 ながら頑張ることが出来るんですよね。


　　　　　　　駅のそばの花壇にはピンク色の　”センニチコウ”　が目に留まったのでパチリ・・


　　　　　　　　　　　　　　

ヘチマの花とアスター？

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アスター　
　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　このところやや涼しさを感じていたのに・・ここへきてまた暑さがぶり返した
　　　　　　　　ので、又、朝から｛エアコン｝をつけての生活に戻ってしまったワタシ・・・


　　　　　　　　よくお買いものに立ち寄るビルでは、９月からら新しいお店がオープン
　　　　　　　　したのでちょっと出掛けて見ました。


　　　　　　　　お洋服屋さんでは、もう秋の装いの服がディスプレイされていたので・・・
　　　　　　　　暑くても　”秋だなぁ・・”　と思った。


　　　　　　　　　　　　花屋さんの店先に小さな鉢植えが沢山並んでいた。

　　　　　　　　中でも　「淡い藤色」の小菊のような花がとても美しかったので、１鉢：購入
　　　　　　　 してみたのです。

　　　　　　　　店員さんからは、窓越しの日当たりのよい所に置いて「土が乾いたら水を
　　　　　　　 あげてくださいね・・」　と言う。

　　　　　　　　　　　花の名前は　”アスター”　だと教えてもらった。
　　　　　　　　　蕾もいっぱい付いているので、花が咲くように私も頑張ろう・・と思う。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　バス停の側の土手には、黄色い｛へちまの花｝　が咲いていました。　
　　　　　　　　　私は黄色が大好きなので早速パチリ・・・

巨大な葉っぱ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　



　　　　　　通りすがりの畑の中に｛巨大な葉っぱ｝を見つけた時、何の葉っぱだろう・・
　　　　　　と思った瞬間・・・綺麗なオレンジ色の　”カンナ”　の花の葉っぱでした。


　　　　　　でも、”カンナ”　の葉っぱ　がこんなに大きいとは、全く知らなかったので
　　　　　　もうびっくり・・してしまったワタシ・・・


　　　　　　この｛巨大な葉っぱ｝をよく見ると、とても美しいので思わず見惚れていました。



　　　　　　　思わず手で触って見たくなり、そぉ～っと葉っぱに触れて見ると意外にも
　　　　　　　さらっと・・としていたので、不思議な感じでした・・・

エアロ・・の快感

　　　　　　　　少し風邪気味だけれど・・・熱もないし、やっぱり　「エアロ」　がやりたくて
　　　　　　　　朝１番のスタジオに出掛けました。


　　　　　　　　「エアロ」　って・・やや独特な動きをするが、慣れてくるとその　　「エアロ」　の
　　　　　　　　独特な動きに　｛快感｝　を覚えて、スタジオのレッスンが楽しくなってしまうのです。

　　　　　　　　そして　「エアロ」　は、ビートの効いた曲（音楽）に合わせて、人と一緒に動く楽しさは
　　　　　　　　ますます気持ちを高揚させてくれるんですよね。


　　　　　　　　大体、ウォーミングから始まって・・・色々なコンビネーションの組み合わせがあるので、
　　　　　　　　ちょっとした頭の体操？・・や心身の老化予防にもなるように思う。

　　　　　　　　そして終った後の　”達成感”　はたまらない喜びとなり、一層充実感が湧いてくるのです。


　　　　　　　更に　お気に入りの｛インストラクター｝　を見つけるという事も、ますます「エアロ」　が
　　　　　　　好きになってきて　「エアロ」　の楽しさが倍増してくるのです。


　　　　　　　又、慣れてくると・・その好きなインストラクターの動きが、動いている最中でも何となく
　　　　　　　予測が出来てしまうこともあって、それはそれで又、楽しいワタシ・・・


　　　　　　　今、受けている「エアロ」　は、お気に入りの　｛インストラクター｝　のレッスン　なので、
　　　　　　　インストラクターのように美しく動けるようになりたい・・と思って頑張っています。

ハクチョウソウ・・・(@_@)

　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　グリーンセンターの中を歩いていた時、ちょっと変わったお花を見つけました。


　　　　　　　　　白と淡いピンク色のツートンになった花で、とても珍しい花だと思ったのです・・

　　　　　　　　　　初めて見る花なので、花の名前を見ると　”ガウラ”　とか　”ハクチョウソウ”　
　　　　　　　　　と書いてありました。

　　　　　　　　　　　　　ふぅ～ん・・変わった名前だなぁ・・と思いながら・・

　　　　　　　　　この　”ハクチョウソウ”　の花をじっくりと眺めていると、何だか爽やかな感じに
　　　　　　　　 思えたのです。　　　　早速、デジカメでパチリ・・・・


　　　　　　　　　又、扉にぶら下がっている、木製の鉢に植えられたピンク色の｛ペチュニア｝の花・・・
　　　　　　　　見慣れたお馴染の　｛ペチュニア｝　の花なのに・・・こんな感じで飾ってあると、
　　　　　　　　　とても素敵に見えますね。　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと　　撮ってみました。!(^^)!

もう秋の七草が・・

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オミナエシ

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フジバカマ　
　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　このところ涼しい日が続いているので、少しづづ夏物と秋物との入れ替えを
　　　　　　　　　　　　しているワタシ・・・


　　　　　　　　　　　　過ごし易くなってきたので、久し振りに｛グリーンセンター｝まで出掛けてみました。

　　　　　　　　　　　　夏の名残りのお花とともに、もう秋の七草の　”フジバカマ”　と、大好きな
　　　　　　　　　　　　”オミナエシ”　が咲いていたのには、やや驚きでした。


　　　　　　　　　　　　　季節は進んでいるのだなぁ・・と思いながら、側に寄ってパチリ・・です。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　帰りにMデパートに寄ってみると・・・ハシュパピーのマスコット犬の　
　　　　　　　　　　　　≪バセットハウンド≫　が、「モミジ」　を頭に乗せて秋らしく飾ってあった・・
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　大きな垂れた耳が何ともいえず可愛らしくって・・・店員さんに断って
　　　　　　　　　　　撮ったのです。

薔薇の花の蜜

　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　雨も上がってほんの少しだけ薄日が射していたが、暑くもないし・・久し振りに　
　　　　　　　　　　｛散歩をしてみよう・・｝　という気持ちが湧いてきたワタシ・・・


　　　　　　　　　　　　　早速、デジカメ持参で元気に家を出たのです。（＾－＾）


　　　　　　　　　　周囲をきょろきょろ・・・と見渡しながらの散歩は、やっぱり楽しかったし・・

　　　　　　　　　　暑い陽射しが出てないと、のんびりと気持ちよく散歩ができるので、とても
　　　　　　　　　　嬉しい・・と思いました。


　　　　　　　　　道端に咲いている花や花壇の花たちは、強い雨や風にすっかりなぎ倒されて・・・
　　　　　　　　　ほとんどの花が倒れていたのです。


　　　　　　　　　　　　　折角咲いた花なのに・・・何だか可哀そうな感じになってしまう・・



　　　　　　　　　そんな時、花びらが少し枯れかかったピンク色の　”薔薇の花”　の真ん中には
　　　　　　　　　「蜂」　が１匹、薔薇の密を吸っている最中だったのです・・・・びっくり


　　　　　　　　　　　　　　甘い香りの薔薇の花の密・・って美味しいのでしょうね
　　　　　　　　　　　　　　と思いながらパチリ・・

雷の音

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　今朝５時半頃、｛ゴロゴロッ｝・・というすごく大きな雷の音に、思わず飛び起きて
　　　　　　　 しまったワタシ・・・


　　　　　　　　このところ　「竜巻の被害の凄さ」　をニュースの映像で見てから頭から離れなくて・・・
　　　　　　　　何となく　”雷≒竜巻”　というイメージがあったのです。


　　　　　　　　ベランダの窓から外を見ると、激しい大粒の雨が降り続いていて、ベランダはもう
　　　　　　　　ビショビショ・・
　　　　　　　　そして窓ガラスを強くたたきつけていました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　あわててテレビを付けると、”京王線が落雷のため運行を見合わせた”　と言う


　　　　　　　　今日は　”エアロ”　のレッスン日で、スポーツクラブへ行くにはどうしても　≪京王線≫　
　　　　　　　　を利用しなければいけないし・・どうしよう？と一瞬思った。


　　　　　　　　しかしam８時半ごろ　”京王線が運転を再開した”　ということを知って安堵しました。

　　　　　　　　　　　　でも・・・いつもよりも約１時間半ほど早めに家を出てスタジオに入ると、やっぱり
　　　　　　　　　　　　会員さんはも少なかったですね。


　　　　　　　　　インストラクターの話しでは、いつもよりも２時間ほど余裕を持って家を出たのだが・・・
　　　　　　　　　やっぱり２時間かかってしまったわ・・と話された。

　　　　　　　　　　　　　　　　色々なことがあった一日でしたね・・・

お見舞い申し上げます。

　　　　　　　　　　　このところ連続して｛竜巻｝が発生して、屋根が吹き飛ばされたり建物が倒壊して
　　　　　　　　　　いる様子を、ニュースの映像を見ながら・・改めて｛竜巻の恐ろしさ｝を痛感しています。


　　　　　　　　　　　　　本当に　≪竜巻の被害≫　を遭われた方々に、心からお見舞い申し上げます。