眠いなぁ

昨日ほぼ眠れず今日は病院だったので

朝も無理矢理起き

今になって眠気がすごいんだけど

なんか違う

キツイです

今日出来た事

１２キロ６キロ

お風呂

辛くてキツイ

毎日毎日なんでこんなに辛くて苦しいのにね

って感じです

楽になりたいです

今日出来た事

６キロ３０分歩き

お風呂

昨日も１０時に寝てた

最近眠れるときはおかしいくらいに早く寝ちゃうか

全然眠れないか

まだ眠れるときの方が楽ですね

何も出来ないですけど

出来な過ぎてやばいです

眠れても疲れは全くとれませんが

辛いのも変わりませんし

起きられないし

ダメですね

今日出来た事

７キロ６キロ

お風呂

毎日ダメでダメで辛い

今日は１０時近くに起きてやることやって

買い物行ったり銀行行ったり

疲れてるのに眠れませんでした

息子の練習も疲れました

毎日こんなんでいいのか？

今日出来た事

７キロ１０キロ

お風呂

起きられなぁい

毎日毎日起きられない

なんなん

こんな自分にイライラ

だから衝動買いしちゃいました

関係ないね

体調は全然上がらん

今日出来た事

７キロ

お風呂

洗濯物