がんばれチームO.K!

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50傑ランキング

2017年04月17日 23時32分07秒 | 水泳
買いました~。

さてさて去年の結果はどうだったんでしょうね。

ってことで、さっそく確認。

短水路、自由形25mは、おぉ載ってますね。35位。

この種目、去年は公認大会で泳いでいなかったので去年はなし。

50mは、そうそう大ベストだしたんだった!

と思ってみたら、24位。アタシの大ベストでこのくらいなのね。

でも、去年は32位だからがんばったね。

100mは25位。去年は26位。

200mは17位。去年は13位じゃん。

400mは去年公認大会で泳がず、代わりに800mを泳いでます。

800は6位!!!

おぉ~!これは今回一番うれしいなぁ。

ベストからほど遠かったし、大会では2位だったからぜんぜん順位を期待してなかった。

なんだ、アタシの800mも捨てたもんじゃないんだ。(笑)

背泳ぎはですね~、短水路100mが23位、去年は21位。

200mは10位、去年は泳いでませ~ん。

そしてお次は長水路。

50m自由形、30位。去年は泳いでない。

100mは24位。去年は21位

200mは14位。去年は13位。

400mは5位~!!!去年は12位です。

いやぁ~今年の最高は長水路の400m自由形ってことです。

5位。もしかして今まで一番いい?

あれ?わからないけど。

あと、100m背泳ぎは22位。去年は13位。

200m背泳ぎは13位。去年は6位じゃ~ん。

バックの落ちが激しいな。

まぁね、順位ってのは自分以外の出場者も関わってくることだから、

一喜一憂してもしょうがない。(もちろんいいに越したことはないけど)

またがんばろっと。



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身近な環境と化学実験!

2017年04月16日 21時35分25秒 | 大学
という面接授業を2日間にわたって受けてきました。

今回はいくつもの実験を班に分かれて順番にやっていくという方式です。

太陽光発電だとか、(上の写真)、

二酸化炭素濃度の測定とか、



バイオディーゼル燃料の合成とか、



光触媒による浄化作用の観察とか、やってきました。



これ、光触媒を塗布したシートにメチレンブルーをのせ、紫外線を照射してます。



これが、



こうなる。右は塗布されてる方ね。

水の電気分解。


これ、中学の理科でもやりますよね。



これはその電気分解を太陽光で行うもの。

今日は曇ってて分解はほとんどできなかった。



これは燃料電池で動く模型ですよ~。



水素ステーションなんかもある。



昨日つくったバイオディーゼルを精製してます。



左の廃油から右のようなバイオディーゼルができました。



最後は空気亜鉛電池。



空気中の酸素で充電できちゃった。

と、まぁさまざまな実験をやってきたんです。

今回の講師の先生は北大大学院の先生お2人と助手の方1人。

いつもそうだけど、実験のときって北大の先生からいろいろ話を聞けておもしろい。

先生達は素人から突飛もない質問されて困ってるかな?

でも嫌な顔せずなんでも答えてくれるからうれしいことです。



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遅れに遅れましたが、

2017年04月12日 22時57分43秒 | 水泳
先日から始めていたFuture LearnというサイトのFree course、

「understanding IELTS」、6週間のコースですが、

ようやっと終わりました~。

もっとずっと前に終わるはずだったんだけどね。(笑)

IELTSという英語の試験を受ける人のための準備コースみたいなものなんです。

まぁ英語の勉強の足しになれば、という感じで始めてみたんですが、

じゃ、IELTSを受けるかっていうと、ぜんぜんそんなつもりはないのでした。

6週間って、ちと長かったかなぁ。最後の方はちょっと飽きちゃった感じ。

でも、ヒアリングとかリーディングの勉強にはなったと思う。

今度はもうちょっと短いコースを視聴してみようかな。



はい、そして今日も自主練してきましたよ。

今日はですねぇ~、ちと疲れてる感じがしたので、無理せず。

kick 50m×2本×2set H/E Fr Ba on 1′30″

と、そこでアタシにしてはめずらしく他のコースで泳いでいたお知り合いと少しおしゃべり。

おしゃべりっていうか、おせっかい?(笑)

その方、Baのフォームを悩んでるって言ってたので、ちょっとアタシなりのアドバイスをしてしまった。

もしかしたら、これから大会とか出てくれないかな~と期待を込めて。

アタシは基本的には人にアドバイスとかしないんですけどね。

新しく大会に出てくれそうな人は別。(笑)

う~ん、参考になったならうれしいが。

そして、あとは~、

Fr 100m×6本 ave 1′30″ on 2′00″

なんかね、このペースが維持できなくなってるな~とヒシヒシと感じた。

がんばれ、アタシ!



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今日も苦労したわ

2017年04月11日 23時15分39秒 | 水泳
今日の英会話のhomeworkは、またまた英作文。

“at the drop of a hat”と“reinvent the wheel”

これを使って文章をつくるので~す。

“at the drop of a hat”は「すぐに」というような意味。

Young girls tend to laugh at the drop of a hat.

若い女子は(なんでも)すぐに笑うよね、という感じで作文してみたんですが、

どうでしょう?

2番目のフレーズはなかなか思いつかなかった。

The governor Koike formed another committee to solve the Toyosu problem.She already formed some committees for it.She only reinvent the wheel.

あ、このフレーズの意味、直訳だと「車輪を再発明する」っていうことですよね。

つまり、時間の無駄だよ~みたいな?

またしても頭使ったわ~。



はい、そしてその後は自主練です。

大会後の疲れはあまりなかったけど、昨日の練習の疲れはあったぞ。

いつものkick練習はひととおりやってから、pullの練習はやめました。

よくなった~と思ったテニス肘が今日はちょっと具合悪い。

pullはやめて、エアロビクスで。

400m×3本 Fr サークルなし。

downよりはもうちょっとスピードあげる感じで、無理せず。

泳いでみたら2本はほぼ同じタイム。3本目だけちとタイムが落ちました。


う~ん、テニス肘。

ほんとに悩まされるけど、完治した?と思うほどいいときもあるので、

こんな調子で数年は経過するのかな。

膝の靭帯炎症のときもそうだもんね。

うまく付き合っていくようにしたいものです。





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参加賞

2017年04月10日 23時07分22秒 | 水泳
写真は昨日の参加賞。

昨日の大会は参加賞の出る数少ない大会のひとつです。

っていうか、北海道の大会ではほとんど参加賞という物がでません。

そして、ほとんどの大会はメダルではなく賞状。

中にはそれすら出ないという大会も。

う~ん、運営上の問題なんでしょうか。

関東の大会に比べて参加者が少ないし、

当然財政的に厳しいものがあるのでしょう。

だって、そもそもマスターズ人口が違うもんね。

それでももう25回目なんですって。

1民間クラブの運営なのに、本当に頑張ってると思う。

うちのクラブのメンバーの中には、クラブ外の大会はこれしか出ないっていう人もいるし。

お世話になってますね~。

1500m種目もある大会なんて、あまりないので、

今後も続けてほしいわ。

さて、今日はお休みではなく、ジム→プールで自主練です。

そう、昨日の反省もあって、休んでる気分じゃな~い!!

kick 100m×2本×2set Fr Ba on 2’30”

Fr 50m×5本×2set 4H1E on 1’15”

Ba 50m×5本 4H1E on 1’15”

中途半端な時間しか残っていなかったので、あとは、

Fr 400m×1本 ゆっくり~

今日の身体の疲れ具合から考えても、

昨日の400m、もっとがんばれたんじゃないか?アタシ!



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