サッパリスッキリ？！

キティちゃん肉まん。

サンクスで買いました。



ごめんね。キティちゃん。

だって肉まん好きなんだもん。



さて、今日の練習。


来たね、アタシのきらいなハード。

ちょうど昨日、ツイ友のアキさんとお話したとこだった。

アキさんが、短い距離をバーっと飛ばすのもサッパリスッキリしていいもんだって。


タイムリーに今日はサッパリスッキリメニュー？


うん。1本ならいいのよ。

1本ならサッパリスッキリなのよ。


でも今日はね、

50ｍ×8本　Fr　全部hard　on　1´15″


8本…。

これがつらい。



しか～し、考えてみれば来月はFr200と100。

自分的には200をメインに考えているので、

このメニューはちょうどいい練習ではないのか？


ここで気弱になってはいけない。←自分に言い聞かせる。

Kコーチも「8本を1～2秒の誤差で泳ぐこと。

だからといって1本目を抑えずにいってください。」

ってなこと言うし。


そんなわけで全部40″を目指すぞっと心の中でつぶやくチームＯ．Ｋ！


結果、

40″　41″　41″　　41～42″　39～40″　41″　43″　41″



うぇ～ん、目標達成したの2本だけだった～。

いや、それとも2本は泳げた、と捉えるべきか？



サッパリスッキリとはいかなかったかもしれないけど、

自主練じゃなかなかできない練習が出来てよかった。