road to JAPAN MASTERS その５

気が付いたらJAPAN　MASTERSまで2ヶ月を切りました。

家族には申し訳ないが長期母親不在であ～る。
といっても、お子達は2人とも成人過ぎているのであるし(もちろん相方も)
なんとかやってくれるでしょう。

母は旅行気分でかなり楽しみです。

ま、レースが近くなったらまた「どんより」となること請け合いですが。



今日は月曜。

月曜日はいつも筋トレ中心でスイムは長距離を意識した練習にしている。

今日も、

150ｍ×5×2

にしてみた。

ショートレストで泳ぐので周りから見るとかなりストイック？