テニス肘用のサポーターです。
なんかベルトみたいです。
一部分にパッドがついているんですよね~。
つけるとこんな感じ。
あ、ちとゴムの跡みたいなのがついてますが、(笑)
このサポーターのパッド部分があたる皮膚に少し痒みが出たので、
別のサポーターを下にあててたんで、その跡ですな。(なんか恥ずかしい。汗)
このパッド部分に意味があるんでしょうね~。
伸筋群側を押さえ込む…らしい。
ふ~ん。
寝てるときとお風呂以外はつけててくださいってことです。
ま、昨日はリハビリもやったせいか、病院へ行く前よりは状態はいいです、はい。
ということで、明日は5日ぶり?に泳ぎま~す!
なんかベルトみたいです。
一部分にパッドがついているんですよね~。
つけるとこんな感じ。
あ、ちとゴムの跡みたいなのがついてますが、(笑)
このサポーターのパッド部分があたる皮膚に少し痒みが出たので、
別のサポーターを下にあててたんで、その跡ですな。(なんか恥ずかしい。汗)
このパッド部分に意味があるんでしょうね~。
伸筋群側を押さえ込む…らしい。
ふ~ん。
寝てるときとお風呂以外はつけててくださいってことです。
ま、昨日はリハビリもやったせいか、病院へ行く前よりは状態はいいです、はい。
ということで、明日は5日ぶり?に泳ぎま~す!
前腕の上の方につけるんですね!
泳ぐ時は外すんですよね?
お大事に〜
そうなんです!
肘の骨の出っ張りから指2本下。テニスをやる人はこのベルト装着したままプレーできますって書いてある。
でもスイマーはもちろん外しますが。(笑)