今朝も練習に向かいます。いつも気になる曽根干潟の風景を撮りました。
カブトガニの生息地です。ＩＫさん１分、遅刻の原因は、このせいです。 すいません。
まずは、トヨタからの、１周回を９割弱くらいで走ります。
そのままスカイホテル方面に行くと反対から、すごいオーラの選手がきます。
Ｔさんです。Ｕターンして「ご一緒させて下さい」とローテ開始。
ある分野では、スーパーな人で、その分野の人に彼とたまに、走ってると言うと驚かれます。
ＩＫさんは、止まらないローテを事前に説明してたけど、さすが！すぐ順応してました。
行きは、追い風でローテは、そんなにきつく感じないですが
折り返して向かい風に、なったとたん、きつくなり
何度も「やめたら楽になるぞ」と弱い自分が顔を出しました。
連絡橋を過ぎて少し回復しましたが、心中は「早く終わってくれ！」でした。
弱い自分は、スプリントなんておこがましい・・のつもりが、ちゃっかり加わってました。
約１３Ｋｍのローテでしたが、これも記録ペースのハイスピードローテ。
明かに僕が格下の走りで情けないですが拷問に近いペースに最後まで付いて行け自分的には満足。
向かい風で弱いのは、個の力の無さの証拠です。
これは課題じゃなく、これからも人の影に隠れゴールを狙います。(だって弱いんだもん)
僕は、練習相手に本当に恵まれてると、つくづく思います。
格上の人とばかりで、きついですが、その分、力になってるはず？です。
もう終わっても、いい位、燃え付き「ヤバ系」ですが、ＩＫさんと耶馬溪に行く約束してるんで一息つきます。
苅田から蓑島の抜け道で築城に出ますが、また「ヤバ系」になり休憩を懇願。
基地をバッグに！ 戦闘機の暖気音が、「ヒュイーン」として、かっくいいです(死語？)
それから城井ふるさと村から始まる京築アグリラインに入りますが、いきなり切れる…
ＩＫさんが、だんだん小さくなる…しかし、だんだん大きくなる！
信号に救われました。
やばいぞ！あと２０Ｋｍ以上走るのに、どう誤魔化かそう…
答えは１つ長いものには巻かれよ走方。
これで２０Ｋｍうまく誤魔化しましたが、最後の原井地区に抜ける坂を前にまぶたが痙攣しだしました。
経験のない症状に動揺して大タレしました。
下って原井地区から耶馬溪まで、あと少しと頑張り到着。
サプリ必要なし！栄養は、果物から取れ(持論)
その後、宇佐の広域農道に行く為、南下するが、表示通り桜トンネルが工事通行止めで折り返す。
「大平楽」に行ってＴＫＧ食べ放題しようと思うが、温泉無期限休止でフードコートも休止。
もう１つ気になってた、近隣の穴田農場の名古屋コーチンかしわ飯が、あったので食べます。
おみやげに２００円と格安に釣られ、いちごを買ったがいいが、つぶれる覚悟で背中に。
食後は、お馴染みセブンコーヒー。
風と大型トラックと闘いながら１０号線を北上。
行橋の歩道でＩ上店長を発見し 「おーい」 と挨拶。
その先のサコッシュで出勤して来るのを待つが、店長が来ないので帰ります。
安川通りから、風向きが追い風に変わり、最後のアベ稼ぎ。
「今日も見込みがない！」とＩＫ大佐に見切りをつけられ朽網で別れて帰宅。
家ー空港２周ー苅田ー築城ーアグリラインー耶馬溪ー１０号線ー小波瀬ー家
Ｄｓｔ １５４Ｋｍ Ａｖ ３０.６ｋｍ
いちごは、僕の背中で２時間、温められてたがダメージは少なく良かった。
今日は、ＴＫＧで満腹帰宅のつもりだったので、「お昼ご飯は、いらない」と言ってましたが
３６５日中、３６６日は、優しい妻がパスタを用意してくれました。
家中がシナモンの香りなのは、これのせいでした。
自転車に乗って、また長野緑地に行きました。
ボールは友達怖くないよ！ (大空 翼 談)
(息子撮影)
大佐リサーチしました！
下は、３分の１は踏まれて枯れたのか砂地が露出しております。
一段上の方が、丈は短いが芝生は多いと思います。
丁度、大佐のお子様と同じくらいの子が２名、野放し状態で遊んでました。
上から見た感じです。
今までなかった、待望の自販機も設置されておりました。
水曜の昼に私共隊員２名は弁当持参で行くつもりです。(雨かな？)
子供の前で、こんな事してはいけません。(うちは反面教師なんでＯＫ)
(息子撮影)
最後に！ 寝ながら笑う「守護神」 ご主人様。
＞大ちゃん
追いかけて来てたの？あの後、出勤でバイパス走ってる時、そろそろ帰って来るんじゃないかと
何度も振り返り走ってたんよ。またご一緒しましょう。
＞タケッキーさん
あの日、あの時間 「丁度、みんな、北九州に近づいてる頃だなー」 と考えてました。
最後は意地で、暴風雨でもゴールする。と思ってましたが、相手は、カミナリですもんねー
でもタケッキーさんならカミナリも避けると思いますよ(笑)
＞Ｍ近さん
土曜は、ありがとうございました！
いやーパワーうんぬん、あの日、底を見せなかったので体脂肪計と一緒で、あなたは未知数です。
僕なんか今日を含めＩＫさんの前で底を見せまくりです。
なんでこんな弱いのに英彦山負けたんかな？と不思議に思ってるはずです。
案外近いので中間地点くらいで、またご一緒させて下さい。
カブトガニの生息地です。ＩＫさん１分、遅刻の原因は、このせいです。 すいません。
まずは、トヨタからの、１周回を９割弱くらいで走ります。
そのままスカイホテル方面に行くと反対から、すごいオーラの選手がきます。
Ｔさんです。Ｕターンして「ご一緒させて下さい」とローテ開始。
ある分野では、スーパーな人で、その分野の人に彼とたまに、走ってると言うと驚かれます。
ＩＫさんは、止まらないローテを事前に説明してたけど、さすが！すぐ順応してました。
行きは、追い風でローテは、そんなにきつく感じないですが
折り返して向かい風に、なったとたん、きつくなり
何度も「やめたら楽になるぞ」と弱い自分が顔を出しました。
連絡橋を過ぎて少し回復しましたが、心中は「早く終わってくれ！」でした。
弱い自分は、スプリントなんておこがましい・・のつもりが、ちゃっかり加わってました。
約１３Ｋｍのローテでしたが、これも記録ペースのハイスピードローテ。
明かに僕が格下の走りで情けないですが拷問に近いペースに最後まで付いて行け自分的には満足。
向かい風で弱いのは、個の力の無さの証拠です。
これは課題じゃなく、これからも人の影に隠れゴールを狙います。(だって弱いんだもん)
僕は、練習相手に本当に恵まれてると、つくづく思います。
格上の人とばかりで、きついですが、その分、力になってるはず？です。
もう終わっても、いい位、燃え付き「ヤバ系」ですが、ＩＫさんと耶馬溪に行く約束してるんで一息つきます。
苅田から蓑島の抜け道で築城に出ますが、また「ヤバ系」になり休憩を懇願。
基地をバッグに！ 戦闘機の暖気音が、「ヒュイーン」として、かっくいいです(死語？)
それから城井ふるさと村から始まる京築アグリラインに入りますが、いきなり切れる…
ＩＫさんが、だんだん小さくなる…しかし、だんだん大きくなる！
信号に救われました。
やばいぞ！あと２０Ｋｍ以上走るのに、どう誤魔化かそう…
答えは１つ長いものには巻かれよ走方。
これで２０Ｋｍうまく誤魔化しましたが、最後の原井地区に抜ける坂を前にまぶたが痙攣しだしました。
経験のない症状に動揺して大タレしました。
下って原井地区から耶馬溪まで、あと少しと頑張り到着。
サプリ必要なし！栄養は、果物から取れ(持論)
その後、宇佐の広域農道に行く為、南下するが、表示通り桜トンネルが工事通行止めで折り返す。
「大平楽」に行ってＴＫＧ食べ放題しようと思うが、温泉無期限休止でフードコートも休止。
もう１つ気になってた、近隣の穴田農場の名古屋コーチンかしわ飯が、あったので食べます。
おみやげに２００円と格安に釣られ、いちごを買ったがいいが、つぶれる覚悟で背中に。
食後は、お馴染みセブンコーヒー。
風と大型トラックと闘いながら１０号線を北上。
行橋の歩道でＩ上店長を発見し 「おーい」 と挨拶。
その先のサコッシュで出勤して来るのを待つが、店長が来ないので帰ります。
安川通りから、風向きが追い風に変わり、最後のアベ稼ぎ。
「今日も見込みがない！」とＩＫ大佐に見切りをつけられ朽網で別れて帰宅。
家ー空港２周ー苅田ー築城ーアグリラインー耶馬溪ー１０号線ー小波瀬ー家
Ｄｓｔ １５４Ｋｍ Ａｖ ３０.６ｋｍ
いちごは、僕の背中で２時間、温められてたがダメージは少なく良かった。
今日は、ＴＫＧで満腹帰宅のつもりだったので、「お昼ご飯は、いらない」と言ってましたが
３６５日中、３６６日は、優しい妻がパスタを用意してくれました。
家中がシナモンの香りなのは、これのせいでした。
自転車に乗って、また長野緑地に行きました。
ボールは友達怖くないよ！ (大空 翼 談)
(息子撮影)
大佐リサーチしました！
下は、３分の１は踏まれて枯れたのか砂地が露出しております。
一段上の方が、丈は短いが芝生は多いと思います。
丁度、大佐のお子様と同じくらいの子が２名、野放し状態で遊んでました。
上から見た感じです。
今までなかった、待望の自販機も設置されておりました。
水曜の昼に私共隊員２名は弁当持参で行くつもりです。(雨かな？)
子供の前で、こんな事してはいけません。(うちは反面教師なんでＯＫ)
(息子撮影)
最後に！ 寝ながら笑う「守護神」 ご主人様。
＞大ちゃん
追いかけて来てたの？あの後、出勤でバイパス走ってる時、そろそろ帰って来るんじゃないかと
何度も振り返り走ってたんよ。またご一緒しましょう。
＞タケッキーさん
あの日、あの時間 「丁度、みんな、北九州に近づいてる頃だなー」 と考えてました。
最後は意地で、暴風雨でもゴールする。と思ってましたが、相手は、カミナリですもんねー
でもタケッキーさんならカミナリも避けると思いますよ(笑)
＞Ｍ近さん
土曜は、ありがとうございました！
いやーパワーうんぬん、あの日、底を見せなかったので体脂肪計と一緒で、あなたは未知数です。
僕なんか今日を含めＩＫさんの前で底を見せまくりです。
なんでこんな弱いのに英彦山負けたんかな？と不思議に思ってるはずです。
案外近いので中間地点くらいで、またご一緒させて下さい。