ぶちおのロードバイク日記

愛知県知多市に住んでいる男の話

菰野ヒルクライム前の調整&応援ライド

2017-03-25 20:00:52 | トレーニング
こんばんは、ぶちおです。

明日は菰野ヒルクライムです。調整を兼ねて美浜サーキットまで応援に行く事にしました。

土曜日なのでゆる練に行くという選択肢もあったのですが、人と走ると頑張ってしまう可能性が高い。それでは調整にならないと判断して、単独で走る事にする。

stravaデータ


ノーライドという選択肢もあったのですが、

・夜勤明けなので身体を昼に慣れさせる

・レース時間に走る事で、身体を慣らす

・予定より体重が落ちていないので、最後に足掻いてカロリーを消費する

という目的のレース前調整を行いました。

目的地もあった方がやる気が出るので、美浜サーキットでエンデューロに出場するチームメイトこI村さんの応援をしに行く。

レース終了の30分前の9時頃に到着する。

5人程の先頭集団にしっかりといるI村さん。
※ソロクラスはI村さんとM嶋さんの2人、チームクラスは1チームだけで、後は周回遅れでした。

美浜サーキットのコースレイアウトは、観戦に良いと思った。全長が1200m程と短く、コース全体が見渡せ、1周が1分30秒程と直ぐにホームストレートに戻ってくる。


最終周にI村さんが落車をして、M嶋さんがトップでゴール!

M嶋さんとは、以前モリコロで一緒に千切れてゴールまで走った以来の知り合いなので素直に嬉しい。

それにしても、コーナーリングが上手いI村さんでも落車するというのは、つくづくレースって魔物が住んでいるのか難しいと思う。


明日の午前中は菰野町の天気は悪そうですが、行くだけ行って走るか走らないかは現地で判断しよう。




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