歩いたり 走ったり 旅したり

40代女性です。
身体と心の健康を目指しています。
走ることを通して、みなさんにHappyを広げていきたいな。

鈴鹿シティマラソン写真色々

2012-12-17 08:41:34 | 大会
サーキット場でのマラソン大会。

まだ人はまばらです。

スタートはレースの開始のようです。



スタートしてすぐにレーシングコース内を走るランナー達。



走り終わった後に鈴鹿サーキットのキャラクターと撮影!



シティマラソンのゆるキャラ。



マラソン後、私は一度車で昼寝をし、後は園内のカフェでお茶をしていました。娘とだんなは暗くなるまで遊園地を満喫。


鈴鹿シティマラソン

2012-12-16 21:39:14 | 大会
鈴鹿シティマラソンハーフ完走しました。

昨年は10kmに出たけれど今年は10kmがなくなってハーフになったのでハーフに出場。

どんなコースなのかもよく確認せずに出てしまいましたが、最初と最後に1周5kmくらいのレーシングコースを走り、それ以外は鈴鹿サーキットの外を走るコースでした。

サーキット内は起伏が激しく過酷なコースです。

でも最初の5kmは何となく走ってしまい、外に出てからは比較的楽に感じるようになりました。

最初の1kmで時計を見たら大体1km6分くらいのペース。

周りに惑わされず、そのペースを守り続けて走りました。

13kmくらいまではすごく楽に感じ、13km~16kmくらいはちょっとだけ苦しくなってきました。

最後の5kmが再び過酷なレーシングコース。

すごい上り坂で、周りはほとんどの人が歩いていました。

スピードは落ちてしまったけれど、何とか歩かずに走り続け、最後の3kmくらいはスピードをアップして走ることができました。

タイムは2時間6分43秒。

ハーフマラソンに出るのはこれで3回目。

今年の1月の一色マラソンに出た時は2時間6分40秒。

今日よりも起伏がなかったのにいっぱいいっぱいでこれ以上一歩も走れませんという感じでした。

2回目は岐阜清流マラソン。

このときのタイムは2時間27分59秒。

写真を撮りながらのんびり走っていたけれど暑さのせいもあって最後の5kmくらいは今日よりも余裕がありませんでした。

今日は起伏さえなければこのペースであと10kmくらいなら走れるかなと思えました。

気候がよかったのもあるけれど・・。

さぼっていると思っていたけれど、娘と同じように私も徐々に力をつけてきていたのかな?

来年の1月の一色マラソンもがんばります。


岐阜清流マラソンエントリー

2012-12-15 21:02:47 | 大会
岐阜清流マラソンエントリーしました。

前日に受付をしなくてはいけないし、日帰りできなくもないけれどちょっと遠いという微妙な距離で迷っていました。

でも最高に人の暖かさを感じる素敵な大会なのでハーフマラソン2回目の出場を決意し、エントリーしました。

私設で給水所を作ってくれる人たち、家からホースを引っ張って水をまいてくれる方、応援してくれる小学生、高校生の応援団などなどなど。

本当に岐阜は素敵な場所です。

そんなところで大学生活を送れた私は幸せ者だったなということの再確認のためにも・・。

5月なんてすごく先だと思えるけれどあと5ヵ月後。

ウィメンズマラソンにエントリーしてから大会までは6ヶ月でしたがあと3ヶ月をきりました。

月日が流れるのは早いです。

明日は鈴鹿シティマラソンハーフに出場してきます。

今日のwalk&run

2012-12-12 21:30:27 | 今日のwalk&run
今日は小学校のマラソン大会で子どもたちのがんばる姿に触発されて私もがんばりました。

ランニング 111分

三好池を4周しました。

今度の日曜日にハーフマラソンを走る自信がわいてきました。

制限時間ぎりぎりだと思うけれど。

娘のrun

2012-12-12 20:37:10 | 娘とwalk&run
今日は娘の学校のマラソン大会でした。

夏はウォーキング、9月からコツコツと走り続けてきた努力が実ってなんと1位になれました。

私の方が「今日は疲れたから練習やめようよ」と言う日はあったけれど娘はほとんど弱音を吐かずにがんばり続けました。

お友達と遊んだ後に走ったり、おけいこごとの後に走ったりしていました。

先週くらいから2人でラストスパートの練習をしたかいがあり、最後にスパートをかけて2,3位の子を引き離せたようです。

私は順位もタイムもほとんど気にしないのんびりランナーですが、娘のがんばりには拍手を送っています。

昨年と同様、しばらく走るのはお休みみたい。

また来年一緒にがんばります。