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歩いたり 走ったり 旅したり
40代女性です。
身体と心の健康を目指しています。
走ることを通して、みなさんにHappyを広げていきたいな。
今日のwalk&run
2012-04-20 08:20:46
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今日のwalk&run
今日は朝の5時50分から
ウォーキング 40分
歩く前にほんの少し筋トレをしています。
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