明日から、ノーベンバー。

ノーベンバーはノーメンワー。
先日の、血糖値の検査の具合からして、飲酒は控えた方がよろしい。
つまり、「飲めんわ～」。
アールコール・フリーのビールなんてサイダーよりもまずい。
昨年、いや、今年の正月おとそ代りにノンアルコールのフリービールを飲んで、これなら冷やした水道水の方がましだと思った。
来年１月にふたたび検査がある。
それまで、食事制限と甘いもの、飲酒を控える努力しなアカン。
糖尿病歴２０年余、食事療法と運動療法で持ちこたえてきた。
医師は、加齢とともに自身のインシュリンが出にくくなっているので、薬物療法を勧める。
まして、インシュリンの注射なんてまっぴらと、断っている。
一日１５００キロカロリーを、自主的に１３００キロカロリーに落として血糖値を下げる努力をしている。
体重も一キロ落ちた。
しかしやりすぎて栄養失調で、病気になった時の抵抗力や、免疫力の低下が危惧される。
ほどほどにして、効果を上げたいが、一月の結果やいかに？

一年以上やってみて、やっと原因わかる。

昨日はどうやっても、インターネット繋がらず諦めて寝てしまった。
今日は日曜日と云う事で、遅く起きたが、それから夕方の今までたっぷりとポケットワイファイを充電した。
その結果、インターネットは難なく繋がり、エラーメッセージも出なくなり、途中で切れることもない。
何時間も充電して初めて自由に接続できることがわかった。
明日から霜月である。

チクリ

朝、近くのこども・おとしよりクリニックへ、高齢者インフルエンザ予防接種を受けに行ってきました。
左腕をまくりあげて。
チクリ
明日、台風来るとのこと。お手柔らかに願います。

でか

昨日は、宇宙センターの見学、ロケットのでかいの、庭に転がっていました。

どういう加減か、今朝は良く繋がる。

インターネットが、スムースに接続でき、どこに飛んでもすぐにページが表示される。
きまぐれで、繋がらない、表示できない、切れている。エラーメッセージばっかり。
こんなことが毎日で、いい加減うんざりなのに、今日はどうしたことか。
空はどんよりなのに、インターネットは快晴。
こうなると、接続を切るのが惜しい。
電源入れっぱなしで、充電がいつも満タンのせいなのか。
良くても、悪くても原因を探りたい。

良いものを、大事に使う。

日誌は、安いノートでなく、装丁のきれいなもので、三年くらい続けて書けるものが良い。
娘が海外旅行でお土産に買ってくれたモンブランの万年筆を大事に使っている。
デスクは、昔の家を新築したときに揃えた家具の中に、書斎に入れた机。食堂のテーブルとともに残した。
家屋敷を手放しても、この書斎机と、食堂のテーブルセットを借家に持ってきた。
長く大事に使って飽きの来ないものが、いわば隠れた伴侶のようなもの。
決して贅沢でない一生ものだ。

曇り空で、冷え込む秋の日

今日は、もう接続が悪いのでやる気をなくしていたが、今頃の時間になって、やっとつながった。
ＰＣはＰＣとして、手書きの日誌のために、新しいノート（紙の）を求めてきた。
９月で３年間の記録が、いっぱいになり１０月１日からの記録（日誌）を記入した。
ＰＣのテクニックを使いこなせば、それで十分なのだが、永くアナログで、紙のノートに記帳している。
パソコンになる前にワープロで記入してフロッピに入れたものは、ワープロという器械がなくなって、取り出せない。
どういうものに、バックアップをとっても、紙の日誌に記録したもののほうが、永続性に勝る。
日々に記入して、日々に消えてもいいものは、夢みたいなものだ。

ジャパン・バード・フェスチバル

久しぶりの晴天で、いつもの遊歩道にそって、ジャパンバードフェスチバルに行ってきましたよ。
明日もやっていますので、もう一度行きますさ。
鳥の博物館や、水の館、親水広場に、手賀沼公園の各所で行われていますので。
沢山のテント張りのブースには、鳥に関することの出展と、飲食店や、休憩所も設けられていますよ。
ジャパンバードフェスチバル（ＪＢＦ）の公式サイトは、http://www.birdfesta.net/で詳しいことは分かります。

またもや投稿更新の間があきました。

８月も乗り切り、早１０月も後半になった。
何しろ、空前の猛暑であったが秋もどうやらやってきた。
何事によらず、集中するには一日のうち、７時間以上は専念してやらないとものにならない。
ぽかぽか、やるよでは、いつまでたっても、いっぱしのものにはならない。
だから、平凡でいられる。
ブログ中毒になるほど、ｐｃに向かっていられないので、更新の間があいてもいいとしょう。
画像の一つも入れて見てはどうかな。

どうして、まとめて降るの、秋雨ってもんじゃないよ。

観測史上最大の、記録的な豪雨が、奄美大島に降った。
今年の猛暑もすごかったが、何でもかんでも記録的でないといけないの。
スポーツの世界の記録ならともかく、天の怒りも記録破りの荒れよう。

そんな天災を横目に、羽田空港の新国際線旅客ターミナルとＤ滑走路が今日２１日オープンした。
昔は、洋行と言って外国へは船で行くのが当たり前だったのに。
飛行機で行くようになっても、羽田空港へ、のぼりを立てて見送りに行く物々しさだった。
成田空港ができて、海外も誰でも行けるようになっても、送迎はつきものだったが、それが知らないうちに外国へ行って帰ってきても国内旅行と変わらない気やすさで行き来している。
「憧れのハワイ航路」といっても、作詞者はハワイへ行ったこともなくて、歌を作ったと聞いている。
そのような時代は、若い人には信じられないだろう。
羽田から世界が、また近くなった。

これは、古いほうの滑走路、イメージとしてアップした写真。