モチベーション、

(2/8)

OISO 7C

adiZERO japan boost5(471km)

[M]10km 4'04/km 159bpm 195spm 126cm

[J]6km 5'31/km

相変わらず寒いですが、

家の前からいきなりサブ3ペースで

走って寒さをしのいでいます。

別大Tシャツは早速トレミで

着てみました。キロ4で閾値走。

デザインは2019が一番好きです。

なんとかモチベーションを

保ってます。