ただ建築が好きな走るエンジニア、

日系某メーカーを辞めて外資系に転職。資格、建築デザイン、転職と来て今はひたすらす走ってます。2019別大2:49:13。

空が明るくなった、

2022-02-21 23:28:00 | ラン(~サブ45)



寒いです。
体感的にはこれ以上寒いのは無理。

キロ4近くで走ってる時はいいけど、
ずっと走れる訳じゃない。

キロ6ジョグは4キロがいいところ。
それ以上は辛いです。

(2/21)
OISO 6C, N13m/s
adiZERO japan boost5(529km)
[M]10km 4'04/km 165bpm 198spm 124cm
[J]4km 5'33/km

でも空はだいぶ明るくなった。
そしてきれいです。



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