限界点

今日も10km走りました。

夕食の1時間半後に走ったのですが、
少し胃袋がざわついていました。

10.1km/55分16秒。
ことのほか足取りは軽かったです。

昼間は長男の希望でボーリングに行きました。

ダブル2回で、おっ200行くかなと一瞬期待しましたが、
直後に足取りを乱し、希望は消えました。

確かに毎日走ってると体が軽い。
でも、限界点は意外と低いです。

勘違いしないように。

予告

土曜日になるべく10km以上走ります。
曇天ですが、暖かい一日でした。

10.1km/56分40秒。
もう少しで1km/5分半ペースです。

まだまだ走れそうだけど、
調子に乗って脚を壊さないように。

来月はとりあえず20km走に挑戦する予定です。