読書量の激減故に－。

最近、寝床についてからの読書時間が激減。
故に日々において自分に対して自己納得いかない事が多発しているのだと思う。思考力・好奇心の低下と、ストレス不発散。やはり読書時間確保が重要なことに改めて気付いた。徐々にでも、以前のように読書をして就寝につく生活リズムを取り戻したい。