元旦、初詣。
長めの列に並ぶ。
いよいよ次が私達という順番になって、年末に退院したばかりの母が、「トイレに行きたい」とつぶやき( ̄□ ̄;)ギョッ なんとかお参りを済ませコンビにへ駆け込む。ギリギリセーフ。C=(^◇^ ; ホッ!
それまでゆ~~っくり歩いていた母が、帰宅途中の坂道で、歩く速度がさらにゆ~~~~~~~くりになった。「はぁー!」と大きなため息をつきながら、何度も立ち止まり、やっと坂道を上がった。数日の入院ですっかり筋力が落ちたみたい。
(テレビに出ていた)専門家の話によると、二日間寝ていると筋肉量が落ちて1歳年をとることになるらしい。Σ(゜Δ゜*) ウォッ!
「腕を振って!」とか「腰曲がってるよ!」「歩幅を広く!」などと、厳しく励ましながら一緒に歩いた。自宅に近付くにつれ、次第に快調に歩き出した母。あぁ、伴奏者は力がいるものだよ。σ(^_^;)
本人は「体力」が落ちたからしんどいと思っているけれど、実際は「筋力」が落ちたのだから、体を動かせば動かす程、元気になるハズなのだ。
その後も毎日歩く機会を作り、母を励まし歩いてもらったら、駅からの坂道が少しずつ元気に上がれるようになった。やれやれ、C=(^◇^ ; ホッ!
しかし、母と一緒に歩くと、速度が遅過ぎて私は歩いた気がしないねぇー。
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