
午後は精鋭が揃って。
木曜日。朝はゆっくり。淀んだ空でしたが警報はなくしっかりとトレーニング。精鋭が揃いまし...

Cookieをいただきました。
今朝はスタートのSlowVideoを撮って指導。少しずつでも上手くスタートできるように。午後はAC...

The Classic WeekDay 2
今週はClassic Week。その割に出席は今ひとつ。それでもやっぱり頑張る選手たちをしっかりと...

今日はちびっ子クラスをカバー。
木曜日で朝はゆっくり。午後の自分のクラスを終えてすぐにちびっ子クラスの代理。約2時間。子...

今年15回目のMount Faber
朝練、行く途中では満月が見えたのに、プールでは拝めず。Variableの後、スタートのSlowVideoを撮って選手たちにシェア。朝練が終わったあと、新人コーチの質問を受けて森君も...

BlueSkyの選手たちにレクチャー。
今日は朝ゆっくりして10:30過ぎにACJCへ。BlueSkyがCamp中でより良い選手になるために、との...

大会を終えての一日。
朝練はオフにしてゆっくり。昨日まではチームマネージャーが用意してくれる食事なので今日は...

朝は雨。木曜日でラッキー。
朝からしっかり雨。幸い木曜日で朝練無し。ラッキー。ゆっくりしてお昼は天津飯と豚汁。SNSC...

The Classic Weekの皆勤賞。
朝ゆっくり。月曜日は朝練がなくて色々時間が使えます。ポテトサラダを作って。ただマヨネー...

水曜日のGYMはACJCで選手たちと一緒に。
今朝は朝練でVariable Sprintsの後、スタートをスローで撮影。トレーニング後に各自に送ってf...
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