今日は朝ゆっくりして10:30過ぎにACJCへ。
今日はOne Northでゆっくりして帰りました。
BlueSkyがCamp中でより良い選手になるために、とのテーマでレクチャー。
約1時間。
楽しく話すことが出来ました。
午後は良いお天気。
今日はOne Northでゆっくりして帰りました。
朝練はオフにしてゆっくり。
ACJCでのリカバリー練習を終えて寄り道。
早めに帰ってリラックスしました。
昨日まではチームマネージャーが用意してくれる食事なので今日は食物繊維を意識。
ACJCでのリカバリー練習を終えて寄り道。
早めに帰ってリラックスしました。
朝からしっかり雨。
ゆっくりしてお昼は天津飯と豚汁。
明日天気になあれ。
幸い木曜日で朝練無し。
ラッキー。
ゆっくりしてお昼は天津飯と豚汁。
SNSC二日前なのでトレーニングも軽く終えて寄り道。
明日天気になあれ。
朝ゆっくり。
いつもの朝食。
よく頑張りました。
良い感じで1週間が始まりました。
月曜日は朝練がなくて色々時間が使えます。
ポテトサラダを作って。
ただマヨネーズ無し。
いつもの朝食。
きな粉を早速入れて。
午後のトレーニング。
終了後にThe Classic Weekの皆勤賞授与。
よく頑張りました。
そして寄り道。
良い感じで1週間が始まりました。
今朝は朝練でVariable Sprintsの後、スタートをスローで撮影。
トレーニング後に各自に送ってfeedbackを送ってもらいそれに応えて。
午後のトレーニングはACJC。
先ずGYM。
自分も使用料を払ってトレーニング。
そして今日もStar Vista。
もう明日は木曜日。
後半戦です。