久しぶりのグループサイクリング。
朝、5時半に起きてShopへ。久しぶりのグループでのサイクリング。ついて行けるか心配でしたが...
今日はMount FaberからEast Coast Park
朝練では昨日予定していたプログラム。ほぼ新月の下。選手たちはハードながらも楽しそう。練...
Good Friday cycling。
今日はGood Friday。Singaporeの休日です。朝練はTest Set。来週はNational SchoolGamesです...
Sentosaでリラックス。
朝食はマンゴーを入れたフルーツオートミール。ひるまに出かけてサイクリング。Sentosa。久し...
久しぶりにEast CoastPark
朝練を終えて今日はサイクリング。先ずはMountFaber。降りて来てMarinaBay。そしてEast Coast...
サイクリングの土曜日。
朝練を終えて、Bryanは今日で終わりで来週からNSに入ります。そのままサイクリング。先ずはMa...
夕暮れ時のMount FaberからSentosa Boad Walk
朝ゆっくりしていつものオートミールパンケーキ。そして筋トレ。短水路での午後練を終えて今...
タイヤは新品。早速サイクリング。
朝練は大会1週間前で少しずつ軽く。そしてサイクリング。NUSの中を通り抜けて。午後も調整メ...
久しぶりにShopへ。
The Classic Week Day4選手たちは意欲的に頑張っています。早めに昼食はお赤飯とお味噌汁。一...
今朝はWest CoastPark
良いお天気。朝練を終えて。今朝は西へ向かってサイクリング。少し走ればWest Coast Park。Cl...
As A Father As A Swim Coach
ここまでの道のりを辿るBlogです。
- APSC(382)
- Singapore(597)
- 台湾(344)
- 光州ユニバーシアード(12)
- KAZAN 2015(9)
- World Cup(6)
- 香港・昆明・シンガポール(55)
- Japan Open 2016(8)
- Rio 2016(22)
- Swim Camp(77)
- Cooking(45)
- Diet(12)
- Half Day Off(66)
- SEA Games 2021 (2022)(9)
- 海外遠征(26)
- 一時帰国(37)
- 単身でSingapore(131)
- SEA Age (6)
- オーストラリア(31)
- ノンジャンル(113)
- father(250)
- Coach(346)
- father & swim coach(511)
- Santa Fe(17)
- Hawaii(4)
- Streamline(8)
- BIKE(352)
- off(299)
- swim coach(1169)
- MR2(12)
- ひとりごと(69)
- ASCA(41)
- 日記(8)
- 旅行(8)
- グルメ(1)
