
台湾へ。
12時にホテルをチェックアウト。 2時まで時間を潰してバスで空港へ。 少し遅れて台湾に到着...

香港AG DAY2
レース前はちゃんと作動していたのに、レースが始まるとまた、消えました。 腐らずに選手...

香港AG DAY1
いよいよ初日。 午後でからのレース、しかも一発勝負のタイムレース。 入念にアッブします。 ...

いよいよあと一日。
今朝も徒歩でHKSIへ。 最後の調整。 昨日はメニューを途中までであとはFPでやらせたのです...

本ブールでの練習
今日も朝はオフ。昨日からトレーナーと同室になってマンディがケアを受けにやって来ました。 ...

いざ香港。
朝、みんなはゆっくり。 私はひとりで散歩。 なかなか回らなかった反対側へ。 これは昨...

第二次昆明高地訓練DAY17
明日は移動だけになるので今日が高地トレの実質最終日。 朝の散歩から始まって、7:45から体操...

第二次昆明高地訓練DAY16
なんとか朝の散歩には参加。頭がふらふらとしながらも1.6kmちゃんと歩きました。 その後、...

何も出来ずの日曜日。
昨夜のお酒は薬草の入ったスピリッツとのことで湯のみでがぶ飲みしていたけれど40度あったら...

第二次昆明高地訓練DAY14
今朝は晴れて散歩も快調。 2回練習の朝は、ペースワーク。 午後はWWWで100のタイムト...
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