#MaountFaber 新着一覧
![インスタの写真を発見。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/55/b2/9c400c2dc13a7c1e7edd31a39ee88980.jpg)
インスタの写真を発見。
朝練を終えてサイクリング。今日も西から東から一回ずつ登って226と日付に追いつきました。帰ってメッセージをチェックしていると、サイクリング仲間からInstagramの写真が送られて来ました。多分一周目
![雨上がりのOneNorth Park](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/10/53/2801451afcf7f83ff94e0fa4a4461528.jpg)
雨上がりのOneNorth Park
朝練を終えてサイクリング。今日は東と西から登って224。後一回で追いつきます。朝食の後はGY...
![Singapore 59回目の誕生日。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/07/5b/403216bd140917ef87e403a48fe59a41.jpg)
Singapore 59回目の誕生日。
National Dayで今日は一日休みに。お昼前にGYM。少し筋肉量が増えて体重も増。お昼はカレーを食べて。午後遅くにサイクリングして先ずはMount Faber。行く途中でオ...
![Mount Faber 218](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4b/4d/845259241aad45ed39913bd60fff2928.jpg)
Mount Faber 218
朝練、今日も綺麗な夜明け。何日も早朝に起きているので少し辛い朝でしたが月曜日のルーティ...
![トレーニング再開](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/21/8e/90a03d1fd962f3474beffc3c3c93ff8a.jpg)
トレーニング再開
朝焼けの中、泳ぐ選手たち。次のレースへ向けてトレーニング再開。さて、自分も週末のレース...
![Beachでまったり。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/43/ae/d3b3b26b48e26c8ad453d9c6b5e3444d.jpg)
Beachでまったり。
代休を取った月曜日。ゆっくり寝て。バナナを切らしていたのでオートミールでパンケーキ。玄米で焼飯。午後少し紫外線が弱まるのを待ってサイクリング。Mount ...
![朝は街を歩いて。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7a/e9/88af7dd1ccfe48326cd15e9231102db3.jpg)
朝は街を歩いて。
いつも木曜日は朝練がなくてダラダラ過ごすのですが、今日はまず定番のオートミールとフルー...
![今日もMount Faberへ。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5f/d4/c1a4060c97f64cb34cdb4567433311c6.jpg)
今日もMount Faberへ。
朝練の前にほぼ満月の月が見えました。気持ちよく泳ぐ選手たち。朝練を終えてサイクリング。...
![朝二回、夕方に一回登って208。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/24/9e/0520ad5ebf16bf0205506fa0ab1e9a01.jpg)
朝二回、夕方に一回登って208。
朝練を終えてサイクリング。昨日は応援だけであんまり走っていないので快調に2回登りました。そして午後の練習を終えて再びサイクリング。これで計208回のヒルクライム。去年Mount ...
![朝練は国際色豊か。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3f/24/8f7a2e8ad46bf8086714dfc86fe60126.jpg)
朝練は国際色豊か。
今朝はイングランドからのゲストが加わって、台湾、中国本土、マレーシア、そしてシンガポー...
![金曜日の帰り道は寄り道のハシゴ。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3b/89/54be1b205ec1abc70511156f8b635a20.jpg)
金曜日の帰り道は寄り道のハシゴ。
けさの朝焼け。赤い。朝練を終えてサイクリング。今日もMount Faber2回登って203。午後練はサ...