Day131(101+30)
もう9月。季節感のないシンガポールでは特に感慨も無く。 今日も朝練を終えてサイクリング。 ...
ひさしぶりに贅沢な和食
朝練に今日は28名参加。 大きな声を出して少し声が枯れてしまって。 選手達を送り出して今日...
Day 133. 5000km達成
朝15名。 短水路でAtやsprint そして今日はDay133 これで４月24日からの距離は5023km 誕生日...
Teacher's Day
今日はシンガポールのTeacher's Day 先生やコーチに感謝する日ということで、朝から素敵なプ...
一日中雨。でもDay 135
朝練は14/13の出席数。 ペース練習の質が上がって来ました。 帰って来て昨日もらったスイー...
のんびり日曜日
日曜日はゆっくり寝ようと思うのに目が覚めてUtubeでサンデーモーニング。 そして九時過ぎに...
School Holiday
朝練は16名。 いつもの75と50のDive Sprintのあとの100のダイブでは良いタイムが出始めて。 I...
楽しんでCooking
朝練は16名。 IMのメインは男子が良い感じでタイムを上げてラストChristian L.は18秒まで。 ...
毎週カレー
朝練は24名。 いつも水曜日は午後のスイムがないので出席が良い。 いつもの通り選手を送り出...
APSC Time Trials
今日と明日はAPSC Time Trials Covid-19で色々な規制がある中でやっと開催出来たレース。 一...
As A Father As A Swim Coach
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