
The Classic Week Day6


朝練を終えて、今日もサイクリング。


朝は玄米で雑炊。

お昼は全粒粉のパスタ。

少しずつダイエット進行中です。


みんな強さを感じられる様になって来ました。


朝練を終えて、今日もサイクリング。
NUSのキャンパスを抜けて一周。

HawParVillaの前を通って帰ります。

朝は玄米で雑炊。

お昼は全粒粉のパスタ。

少しずつダイエット進行中です。
午後、プールへ着くと警報。

思う様にはトレーニングできず。
おまけに椅子が突然折れてお尻を強打。

SingaporにはPL法は無いのかな?
しばらく動けませんでした。
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