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As A Father As A Swim Coach

今は単身赴任でSingaporeでSwim Coach。


ここまでの道のりを辿るBlogです。

別ルートで短いサイクリング。

2025-03-04 20:26:00 | Singapore
The Classic Week Day6
みんな強さを感じられる様になって来ました。




朝練を終えて、今日もサイクリング。
NUSのキャンパスを抜けて一周。



HawParVillaの前を通って帰ります。


朝は玄米で雑炊。


お昼は全粒粉のパスタ。


少しずつダイエット進行中です。

午後、プールへ着くと警報。



思う様にはトレーニングできず。
おまけに椅子が突然折れてお尻を強打。






SingaporにはPL法は無いのかな?
しばらく動けませんでした。





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