横浜田舎物語

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お土産と晩ご飯

2011-09-09 | お家ごはん


Oさんからのお土産

先日、『おとなの休日倶楽部』利用して13,000円で乗り放題旅行に行ってきたそうです。

新潟の<笹川流れ塩>

「天ぷらの時使ってね」って言われましたけど、そばにつけてもおいしいかも

どうもありがとう

そして、久しぶりに晩ご飯のおかずを

静岡の姪に「ネタ切れ~」って言われそうだけど、たまにはね




レンコンバーグです。

作り方、適当~

ひき肉に玉ねぎのみじん切り、卵、ここまでは普通だけど、これにレンコンをすりおろして入れます。

ふわっとした食感がなんとも言えません。

ソースは和風だしのたれです。

大葉を添えて

小鉢はモロヘイヤ、ゆでたら細かくたたいて、すりごま、花かつお、しょうゆ一緒に和えて出来上がり
栄養価は抜群です。
コメント (10)
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