お灸

相変わらず毎日お灸だ

背骨に沿って5か所。
前は両脇にしてたけど、煙がすごいのと、どうやらいっぱいやればいいってもんでもなさそうなので、
背骨に沿った5か所に限定してみた。

あとは足の裏とふくらはぎ。
胸の間とおへその↓指4本

肩。
肘のしわのところ
親指と人差し指のつけね。

怖い夢

最近、いやな夢をよく見る

この間は地震の夢だった。

自宅のＰＣの前にいたら静かに始まる小刻みな横揺れ。
それがだんだん大きくなって・・・あの３１１の揺れだ。

ゆめはそれだけ。
恐怖で飛び起きた。
すごくリアル。
2年たった今でも思い出す。

今夜のはてんかん発作。
”たいへんだ”と言ってかけこんでくるというやつ。

これも怖くて飛び起きたら午前2時。

なんで？

プンの不安がうつったのかもしれない。
新しいステージに移る前の不安。