ダイエット

・・・になっているかもしれないお弁当作り。
以前は体重を量ることが日課みたいでしたが、
　最近何故かそういうことが少なくなりました
ふと量ってみると、ちょっと減っている感じ
細々と動くことが多くなったし、
　早起きも続いてるし、無駄食いしてないし、
　このまま気をつければ、
　親孝行とダイエットの一石二鳥？

　　・鶏むね肉の漬け焼き
　　・揚げかじきの柚子茶甘酢あんかけ
　　・エリンギと絹さやのバター炒め
　　・小松菜と油揚げの煮浸し
　　・かぼちゃの素揚げ
　　・プチトマト(湯剥き）
　　・ゴールドキウイ