スーパーで売っていたボンレスハム

同じハムなら　少しでも　カロリーの少ないのを…
と　思って　スーパーで　ボンレスハムを　探しました

ボンレスハム　と　書いたのはなかったのですが
ももハム　というのが　ありました



もも肉で作ったのが　ボンレスハムだって　知ったから
「ももハム」は　ボンレスかもしれない…　と　想像して
パックの　裏の表示を見たら



やっぱりね！　　ももハム＝ボンレスハム　でした

同じシリーズで　ロースハム　も　ありました


カロリーは　 ももハム(１パック53gあたり)　 ＝61Kcal
　　　　　 　ロースハム(１パック60ｇあたり)＝101Kcal