みすず豆腐の「おぼろこうや」

こうや豆腐のメーカー　みすず豆腐のネット通販　で注文した
　おぼろこうや　というのが　届いたので　さっそく　食べてみました



電子レンジで　１人前ずつできるので　昼飯に便利です
こうや豆腐とは　思えないほど　なめらかで　年寄りにも　良さそうです

ご飯を加えて　雑炊にしても　良いそうです
茹でた　青菜類を　加えれば　さらに美味しいでしょう



１袋158円で　２食分なので　１食分は７９円。
カロリーは　１食分で　67Kcal


今日の昼飯は　この「おぼろこうや」と　畑のホウレン草
あとは　朝の残りご飯で　済ませました


5,000円以上で　送料無料だというので　他にも色々買いました
順次　お味を試してみようと　思います



白菜の蕾が　見え始めました
巻かなかった　白菜です




挿し木の　茎ブロッコリー　花が咲きました