天気が良いと 家でじっとしていられません
昨日 出かけて 疲れているのに 午後 また散歩に出かけました
川沿いに 歩きました
土手にある 階段
以前は ただの階段…と思っていましたが 広島県 鞆の浦の 雁木を見てからは
これも雁木ではなかろうか？ …と思い始めています
昔は 川も 船が 荷を運んだのだから 船着き場には 階段（雁木）が 必要だったのではないかと思うんですが…？
本当のところは 分かりません （私が 勝手にそう思っているだけだと思います…）
これは 広島健鞆の浦の 雁木
河原には シラサギが 群れています
調子にのって 歩き過ぎ 16,000歩
昨日は 横浜で ＪＲの駅 １駅分歩いたりして 14,000歩
さすがに 疲れてしまって 夜 ブログを書く 元気もなく テレビを見ながら うつらうつら…
今日は やっと これだけ 書きました
スマホの 歩数計の記録は 週平均・月平均・年平均が 表示されます
週平均は 14,000歩 月平均は 11,000歩 で 良好ですが
年平均は 9,700歩で 1万歩に 届いてません
夏は 暑くて 歩けなかったのが 年平均を 落としている原因です
何とか 11月中に 年平均も １万歩超えに 持っていきたいです
昨日 出かけて 疲れているのに 午後 また散歩に出かけました
川沿いに 歩きました
土手にある 階段
以前は ただの階段…と思っていましたが 広島県 鞆の浦の 雁木を見てからは
これも雁木ではなかろうか？ …と思い始めています
昔は 川も 船が 荷を運んだのだから 船着き場には 階段（雁木）が 必要だったのではないかと思うんですが…？
本当のところは 分かりません （私が 勝手にそう思っているだけだと思います…）
これは 広島健鞆の浦の 雁木
河原には シラサギが 群れています
調子にのって 歩き過ぎ 16,000歩
昨日は 横浜で ＪＲの駅 １駅分歩いたりして 14,000歩
さすがに 疲れてしまって 夜 ブログを書く 元気もなく テレビを見ながら うつらうつら…
今日は やっと これだけ 書きました
スマホの 歩数計の記録は 週平均・月平均・年平均が 表示されます
週平均は 14,000歩 月平均は 11,000歩 で 良好ですが
年平均は 9,700歩で 1万歩に 届いてません
夏は 暑くて 歩けなかったのが 年平均を 落としている原因です
何とか 11月中に 年平均も １万歩超えに 持っていきたいです
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体と相談して・・・
お天気良くても 引き籠り
誘われれば出掛けますが・・・
りんごのほっぺさんの 1/10位が 私の歩数
長時間 歩くと 足が痛くなるのも
出掛け不精の 原因の 一つかも・・・（笑）
だから一人で歩いてます。
天気が良いと、高齢の人が多く歩いています。
80才以上のｊ人も、結構歩いています。
私も80才まで生きられたら、自分で歩ける80才でいたいな～と思っています。