知って得する身体の歪み

私が遠井保険事務所様とコラボして執筆を続けている健康コラムが今回で８１話目！2002年から毎月発行しているわけでもう7年目なんですね。当初は、ダイバー向けコラムとして連載開始されたわけで、内容もセルフ骨格調整的なものが多いのですが、途中から対象をダイバー限定ではなく広く一般向けになりました。

そのためより広い範囲での整体法、東洋医学のエッセンスを取り入れた内容へと移行していきました。また、遠井保険事務所様のご尽力で写真付きとなってメルマガ、ブログ形式となったり、症状をカテゴリー別にも見易く分類されていきとても読みやすいコラムとなっていきました。ここまで、飽きずにお付き合い頂き誠に感謝しております。

当校のブログやメルマガでも第一回目から時系列に頻繁に紹介しいきます。

健康情報として、当校の雰囲気を感じ取る手段として宜しかったらご利用下さい。

初々しさの残る第一回目のコラムのテーマは「知って得する身体の歪み」です。編集したものを以下にご紹介致します。

歪みについて
歪みを、認識、改善することによって肩こり、腰痛はもちろん、イライラ、頭痛、鼻炎などの諸症状も改善させることが可能になります。

簡単なチェック方法としては、まず鏡の前に立ち
・左右の肩・耳の高さを比べる
・靴底の減り方
・仰向けで寝たときの左右骨盤の出っ張りの高さの違い
・脚の長さやズボンの裾の減り方
などをチェックしても良いでしょう。

もっと簡単な方法としては、両つま先を揃えて立ち、目を閉じてリラックスします。３０秒も経たないうちにぐらつけば、まず歪んでいると思って間違いありません。

このような歪みは大抵の場合、普段の生活上の癖を直せば徐々に改善していきます。
例えば、
・いつも同じ脚を組んで座る
・片方に重心をかけて立つ
・同じ肩にかばんをかける
等です。

つまり、これからはその逆のパターンで行なえばよいのです。常に左右均等、交互にを意識してみてください。
始めはかなり違和感がありますが、慣れてきたら、身体がニュートラルに向かっている証拠なのでしめたものです。
早い人で1週間くらい、遅くても3ヶ月で違和感が少なくなるはずです。

同じ重いタンクを背負っても、腰痛や肩こりで悩む人とそうでない人がいるのは、こんなところも原因の一つかもしれませんね。

休日・・？そして虹！

当校は一応、日曜、祝日が休日というお触れですが実際には全くといって良いほど関係なく施術も授業も行っています。

本日は貴重なお休みの日にもかかわらず福島や静岡から滞在され施術にいらした患者様もいらっしゃいました。誠に御礼申し上げます。その後授業もありました。施術、授業のご見学など日曜日でも気にせずお問合せ下さい（笑）。

さて、夕方外に出てみたら異様な空の色に浮かんだ虹を発見！しかも二重！きっと目撃された方も非常に多いはず。そこかしこで皆さん写真をとっていました。

青山では虹の下に東京タワーや六本木ヒルズが見え、都心なりの素晴らしい景観でしたよ。やはり写真をとってしまった。つきなみですが以下に掲載します。わかるかな？

二枚目なんか虹の下がゴールドだよ、黄金色ですよ。何やらハワイではよく遭遇する二重の虹も日本で見えるのは非常に珍しく、吉兆の報せとか。見逃したかも、この見ずらい写真で幸せを呼び込んでください。

お知らせです。

・７月２５日土曜日正午から２時間「明日から使える・パートナーストレッチミニセミナー」を開催いたします。ストレッチはただ伸ばせば良いというわけでは決してありません。左右均等に伸ばすことは身体にとってむしろ危険で、歪みや痛みを増長させてしまいます。身体バランスを考慮しながら、可動性と整体調整も兼ねた即効、快適パートナーストレッチを楽しく修得しましょう。今回はオリジナル、仙骨、膝関節、脊椎関節ストレッチもご紹介致します。これ、そのまま矯正手技になってしまいます。参加費３０００円
　
・７月２7日月曜日午前１０時から３時間『Tactic　of　Thai　Therapy』「テーブルタイヨガ」を開催いたします。台一つあれば色々出来る！施術台で行なうタイヨガ。付加価値の追求！相乗効果！脱マンネリ！アジアンエッセンスでセラピストとしての幅を広げましょう！Ｔシリーズは一般受講者各1万円。

・８月２２日土曜日正午から３時間「AKA頚椎、肋骨、調整法セミナー」を開催致します。頚椎、鎖骨や肋骨の関節も効果的に可動性を促進させます。肩こり、首・頭痛、呼吸、背中、肩のトラブルへの補助テクニックとしても非常に有効な手技です。前回ご好評頂いたAKA仙腸関節編の上半身バージョンです。奮ってご参加下さい。参加費5000円

・9月12日土曜日正午から3時間「頭蓋仙骨療法初級セミナー」を開催致します。今回は後頭骨調整をメインに進めて行きます。後頭骨のアンバランスを触知し、静止点誘導手技で矯正し、脳脊髄液を促すテクニックです。そして、後頭骨周辺軟部組織弛緩テクニックもご紹介致します。抗炎症作用があり、解熱鎮痛、そして頭痛、眼痛、鼻腔、不眠等にも有効な手技です。奮ってご参加下さい。参加費5000円。

・9月26日土曜日正午から2時間「The　road　of　success！」シリーズ、「学院長が考える集客サロンづくりセミナー」を開催致します。ビジネススキルや広告戦略等は実は枝葉にすぎません。広告に高額の費用をかけたところで、その費用対効果は？よくあるビジネスセミナーなどでどれだけの方が成果を挙げているのでしょうか？打ち上げ花火で終っていませんか？幹の部分が未成熟だとすぐ枯れて折れてしまうんです。不況の今だからこそ考えてほしい幹の部分。そこが見えなければいつまで経っても定着はないでしょう。でも、特別なことなんてないんですよ~。当たり前のことが当たり前になされているか。学院長自らのエッセンスを公開致します。参加費2000円。

雨にも負けず

梅雨の時期、憂鬱だとおっしゃる患者様多いですが個人的には雨は結構好きです。

洗い流され浄化されるイメージなんです。子供の頃から嫌いじゃなかったし、友達と長靴履いて傘を差して散歩に行くのも楽しかった。雨は雨なりの役割があり、楽しみがあるので考え方次第。そんなに毛嫌いしなくても・・と思ってしまいます。変？

さて、７月８日水曜日は午前１０時３０分～１時間、アカデミー隣り青南福祉会館にて恒例の「整体活力体操教室」を開催致します。施術者のウーミングアップとしても取り入れてほしいエクササイズてんこ盛です。御気軽にご参加下さい。参加費５００円。

この日は正午からホリスティックセラピスト養成コースと整体本科コースの合同授業を予定しています。つまり、プロ養成コースと一般向けコースが一緒に行ないます。

一般向けでもプロと遜色ない技術と理論をしかも楽しくカリキュラムに取り入れているんです。皆さん刺激しあってまた楽しくなりそうです。いずれのコースにも興味がありましたら御気軽に見学にいらして下さいね。

１１日土曜日は正午から３時間「肩痛トラブル整体術対処法セミナー」を開催致します。五十肩、痛み、痺れ、肩甲上腕関節の稼動域制限等に対する対応テクニックセミナーです。胴体との連動、東洋医学、モビリゼーション、PNF等複合的に対応する術をしっかり身につけましょう。参加費５０００円

肩の痛みを訴えられる方、以外と多いですよね？何故痛みが発症するのか？そのメカニズムとは？それらがまず基本的に理解していないと対応できません。そして、それらを考察しながら実際のテクニックを学んでいきます。

常に使える、現場で役に立つ、すぐに実践できる、をモットーにアカデミーオリジナルテクニックを公開致します。奮ってご参加下さい！

タイヨガボディワーク

7月1日は青南福祉会館にて川島大和講師による「タイヨガボディワーク」タイ操教室が開催されました。月に一度のペースですが、それでも川島先生の教室を楽しみにされている中高齢者の方がいつもいらして頂いています。

いつも和やかに、無理なく効果的に楽しく進められていますね。介護リハビリでタイ式エッセンスを導入したり、極真空手の道場でもタイヨガボディワークを指導されています。ご本人は古武術「柳生心眼流」の稽古に行かれたりとマルチな方で精力的な活動をされています。

豊富な経験と豊かな創造力で新たなタイ式の境地を開拓し続けておられます。

南青山整体アカデミーではこの度、川島大和先生のニューシリーズ「テーブルタイヨガ」のセミナーを開催致します。施術ベッドで行うタイ式で顧客満足度アップ！さらなる満足、さらなる喜びをご提供。タイスタイルでスキルアップ！技術の向上を図り、施術の幅を広げ、現状に満足することなく「変化」し続ける、「進化」し続けタイで変身！

付加価値の追求！相乗効果！脱マンネリ！アジアンエッセンスでセラピストとしての幅を広げましょう！

費用：一般受講者1万円、本校受講生8000円。

開催日時：7月27日月曜日、午前10時～3時間

御気軽にお問い合わせ下さい！