https://youtu.be/j3yeeKYOEnA
著作「新常識!身体健康学」第41話「スロースクワットのすすめ」を動画にてご紹介致します。
https://youtu.be/j3yeeKYOEnA
著作「新常識!身体健康学」第41話「スロースクワットのすすめ」を動画にてご紹介致します。
https://youtu.be/lfHnnOml3GM
著作 「新常識!身体健康学」第40話「腿上げ運動の効用」を動画にてご紹介致します。
https://www.youtube.com/watch?v=6eKeNGUtIJA
著作「新常識!身体健康学」第39話「胆経で体軸矯正」を動画にてご紹介致します。
著作「新常識!身体健康学」第37話「寝る前のだるさをとる」を動画にてご紹介致します。
https://youtu.be/6yedqvp1ci8
「新常識!身体健康学」33話「摺り足歩行をやってみる」
著作「新常識!身体健康学」第33話「摺り足歩行をやってみる」を動画にてご紹介致します。