運動で体質が改善できなかった人が読む本 第37話「動的ストレッチを試す その２」

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む本」第37話「動的ストレッチを試す　その２」を動画にてご紹介致します。

https://www.youtube.com/watch?v=h8NN-0nSiyk

運動で体質が改善できなかった人が読む本 第36話「動的ストレッチを試す その1」

https://www.youtube.com/watch?v=_PH1NOVXlnE

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む」第36話「動的ストレッチを試す　その1」を動画にてご紹介致します。

 

運動で体質が改善できなかった人が読む本「筋肉は記憶する その３」

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む本」第34話「筋肉は記憶する　その３」 を動画にてご紹介致します。

運動で体質が改善できなかった人が読む本 第33話「筋肉は記憶する その2」

https://www.youtube.com/watch?v=wVggPhpK5_8&t=12s

著作「運動で体質が改善できなかった人が読む本」第33話「筋肉は記憶する　その3」を動画にてご紹介致します。