パートナーストレッチ御感想

先日のストレッチセミナーの参加者の方からご感想を頂きました。こちらは随時ご紹介致します。

行なっている私も楽しかったし、時間をオーバーしながらも有意義な内容となりました。普通に画一的にストレッチを行なっても何ら歪みの矯正にはなりえないばかりか、かえって歪みを増長させ愁訴も悪化してしまう。

まずアンバランスを把握し効果的に必要に応じて時間差をかけながらストレッチを行なうべきなんです。それなら従来のストレッチでも充分対応できるし、更に足、膝、脊椎、仙腸関節等整体的関節ストレッチも披露致しました。

整体コースでも普段行なわない手技をご紹介したので参加者の方達にはご満足頂けたかと存じます。感覚的なものではなく、ストレッチの前後で全ての可動性をチェックし大きな効果を得られる秘技（？）もご紹介しました。その辺のマニュアル本には決して載っていないオリジナル手技ですよ～。

参加者の方には写真でまとめたものを進呈する予定です。こちらのセミナーもまた機会をみて開催したいと思います。

以下ご感想です。

仙腸関節や脊椎など 整体的なアプローチでのストレッチをマスターできたこと凄くうれしいです!
ダイレクトに骨を動かし 歪みを矯正する肩甲骨のストレッチも初体験で驚きでした!個人の身体の柔軟性によって 少しずつ変わるストレッチ手法や歪みの残り具合から次々と繰り出される手法は一種のパフォーマンスみたいでストレッチが趣味のわたしにとって本当に秘技でした!!
これからは身体のバランスや歪みの観点からストレッチを楽しみたいと思います♪
パートナーストレッチセミナーに参加できたこと嬉しかったです。ありがとうございました！