エアロ始め

寒いっ！ 寒すぎる😵

明日はもっと寒くなるらしく、朝は氷点下って……😨

最高気温が５℃で、雪が降るとか降らないとか。

自転車をこいでいると耳がちぎれそうに寒かった
今日は、今年初のエアロでした。

先週はサボり……じゃなくて、耳の調子が悪くて
休んでしまったので３週あいてしまったので、
キツかったキツかった💦

身体もバッキバキで。

エアロから帰ってからお昼食べて、あとは
幼稚園お迎えまでこたつでグッタリ。

お迎え行くときは、エナジードリンク飲んだよね。

それでどうにか夕方から役員の仕事したり、
翻訳の課題やったりできました。

けど、もうエナジードリンク効果もなくなり、
今はグロッキー状態。

明朝は極寒らしいし、色々な意味で起きられるか心配😱