負傷した右顎

まだ、痛いんです

負傷してから二週間が
経過したのに……

傷は数日で治りましたが、
まだ口が半分ぐらいしか
開けられません。

なんか、気のせいかも
しれないのですが……。

私、噛み合わせが悪いようで、
顎が左にズレているのが、
鏡で見てわかるぐらい
だったんです。

ところが。

負傷してから、そのズレが
直ったような……

右頬の内側から、おもいっきり
衝撃が加わるようにして
負傷したので、左にズレていた顎が
右に少しズレて、真っすぐに
戻ったとかないでしょうか？

やっぱり、気のせい！？

でもアクビをするときに、
「メリメリ……」って
いっているのは、確か。

もち、激痛。

大きい口を開けられないため、
おにぎりもパクつけない状態。

パンのように、ちぎって
食べてます……。

絶対に今、歯医者さんで
「アーン」なんてできません。

……。

病院へ行くべきでしょうか……。

おそるべし

ここ数日、モノスゴーーーく気分が落ち込み、
ブログを更新する気力もありませんでした

不眠症気味で、家事にも育児にも課題にも、
すべてに対して無気力。

一日何もせず、布団でぼんやりしていたい
キモチでイッパイでした。

もちろん、それを実行することはできず。

近頃、イヤイヤがさらにぱわわっぷしたこまめに
イライラして怒ってばかりで、自己嫌悪。

こまめが寝てくれると、かなりの安堵感。

朝起きると、「あ~あ、また一日がはじまるのか……」
と憂鬱な気分で、身体も心もズッシリ重くて。

そして昨日、ふと思いました。

これは、うつの症状？　

けど、今日はキモチが軽い。

ナゼだ、ナゼなんだ？

昨日までと比べて、こまめがおりこうさんに
なったワケでもないのに、イライラもしない。

あ。

そういえば今朝、生理が来たんだ。

昨日までのうつは、PMSの抑うつだったのかも。

症状が、かなり当てはまる。

おそるべし、PMS

これまでも下腹部痛や腰痛や頭痛のPMSは
あったし、イライラもあったりしたけど、
こんなにヒドい症状はなかった気がする。

本気で、精神科へ行こうかと考えたもの。

だって、イライラがMAXになって、こまめに
手をあげたりしたら……って考えると恐ろしくて。

しかしこんな状態に毎月陥ったら、
かなりしんどいなあ……。

PMSはストレスとも関係するようなので、
ストレスを溜めないように……と思うけれど、
ムリかも……